Kräver:
- 270 g kokta eller konserverade kikärter
- 1 matsked Centralsun betpulver
- 1 msk citronsaft
- 2 matskedar tahinit
- 1 vitlöksklyfta
- Salta efter smak
- 50 ml vatten, för en mer flytande konsistens
Tillverkning:
Skölj kikärtorna och arbeta med övriga komponenter i en matberedare till en lagom konsistens. Du kan lämna hummusen lite kornig eller bearbeta den helt krämig.