Indiske nødder er sprøde og delikat søde nødder, der er værdsat over hele verden for deres smag og sundhedsmæssige fordele. De har også et højt proteinindhold og indeholder et rigt kompleks af B-vitaminer og vigtige mineraler som jern, selen og zink.
Indiske nødder indeholder også forbindelser kaldet proanthocyanidiner, som har evnen til at udsulte tumorer og forhindre kræftceller i at dele sig.
Disse velsmagende nødder er også gavnlige for at sænke blodtrykket, forebygge galdesten, reducere migrænefrekvensen, øge energien, styrke knoglerne og er også gode for hud og hår. Hasselnødder har et lavere fedtindhold end de fleste andre nødder og har et højt indhold af oliesyre, et hjertesundt, enkeltumættet fedt, der er godt for hjerte-kar-systemet.
Indiske nødder er også gode for nervesystemet og er kendt for at hjælpe muskler og nerver med at slappe af og løsne op for spændinger og forsnævringer. De kan også hjælpe kroppen med at blive mere fleksibel og bidrage til at gøre sener, muskler og led mere elastiske.
Indiske nødder er også gode for øjets generelle sundhed og indeholder en bioflavonoid kaldet zea-xanthin, som hjælper med at forebygge aldersrelateret makuladegeneration.
Hasselnødder kan spises som snacks eller tilsættes til salater og grøntsags- eller risretter. De kan også blandes i nøddesmør og smøres på selleristængler, æbler og agurker eller blandes med tørret kokosnød, honning og krydderier for at opnå en lækker og sund godbid.
Opbevaringsvejledning
Opbevar de indiske nødder ved stuetemperatur, væk fra direkte sollys.
Der er ikke tilsat salt eller andre tilsætningsstoffer til Centralsun Indian nuts.
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.