Kalio jodidas – 100 ml

Kas yra kalio jodidas?

Kalio jodidas yra jodo forma, vartojama kaip maisto papildai. Jis yra lengvai biologiškai įsisavinamas organizmo. Epigenetics kalio jodidas – tai gryna kontroliuojama formulė, kurią sudaro tik išgrynintas vanduo ir kalio jodidas.

Kam mums reikia jodo?

Jodas atlieka daugybę vaidmenų organizme. Be kitų dalykų, jodas būtinas:

• normaliai nervų sistemos veiklai;
• odos sveikatai;
• baltymų sintezei;
• skydliaukės hormonų sintezei ir reguliariam funkcionavimui;
• pažinimo funkcijoms palaikyti;
• normaliam jungiamojo audinio, plaukų, nagų ir odos vystymuisi.

Kaip žinoti, kad trūksta jodo?

Nuolat trūkstant jodo gali kilti rimtų sveikatos problemų, todėl organizmo jodo atsargų papildymas gyvybiškai svarbus. Kadangi mūsų organizmas jodo pats nepasigamina, svarbu jo atsargų gauti iš išorinių šaltinių. Jodo gali pritrūkti, jei jo yra mažai mūsų vartojamame maiste. Jodo trūkumas organizme gali pasireikšti įvairiais būdais. Dažniausi simptomai gali būti: 

• svorio augimas;
• didesnis šalčio netoleravimas;
• sausa oda;
• plaukų slinkimas;
• bendras silpnumas ir nuovargis;
• lėtesnis vaikų augimas dėl jodo trūkumo.

Kada reikėtų pagalvoti apie jodo maisto papildus?

Jodo maisto papildai gali būti naudingi, jei jo trūksta organizmui arba jei jo yra mažai jūsų vartojamame maiste. Vartojant per daug maisto produktų, kuriuose yra goitrogenų ar gausu jodo, gali pradėti trūkti jodo.

Kaip vartoti Epigenetics kalio jodidą?

Remiantis gamintojo rekomendacijomis, paros dozė suaugusiems yra 8 lašai su vandeniu arba sultimis pusryčių metu. Pagal Estijos nacionalines mitybos rekomendacijas suaugusiesiems rekomenduojama jodo paros norma yra 150 mikrogramų. Maisto papildų vartojimas nepakeičia sveikos ir įvairiapusės mitybos, tačiau gali prisidėti prie organizmo sveikatos.

Kaip tinkamai laikyti produktą?

Jodo buteliuką geriausia laikyti sausoje ir vėsioje, vaikams nepasiekiamoje vietoje ir suvartoti per 6 mėnesius nuo atidarymo.