Dzelzs sulfāts – 100ml

Kas ir dzelzs sulfāts?

Dzelzs sulfāts ir dzelzs forma, ko lieto kā uztura bagātinātāju. To bieži lieto gan dzelzs deficīta anēmijas ārstēšanai, gan dzelzs deficīta novēršanai. Dzelzs sulfāts dabā ir sastopams sarkanajā gaļā, pupiņās, riekstos, sparģeļos, auzu pārslās un žāvētos persikos. Epigenetics šķidrais dzelzs sulfāts ir tīrs un kontrolēts preparāts, kas satur tikai attīrītu ūdeni un dzelzs sulfātu.

Kādēļ mums ir vajadzīga dzelzs?

Dzelzs veicina sarkano asinsķermenīšu veidošanos, kas ir atbildīgi par skābekļa transportēšanu no plaušām uz audiem. Dzelzs ir nepieciešama arī enerģijas rezervju uzturēšanai, organisma dabiskās pretestības stiprināšanai un kognitīvo funkciju atbalstam.

Dzelzs ir nepieciešama arī:

• lai novērstu anēmiju;
• enerģijas vielmaiņai;
• muskuļu darbībai;
• neiromediatoru sintēzei;
• ķermeņa temperatūras regulēšanai;
• labam miegam;
• koncentrēšanās spējas uzlabošanai.

Kā atpazīt dzelzs trūkumu organismā?

Dzelzs deficīts rodas, ja dzelzs krājumi organismā ir pārāk zemi. Par to var liecināt šādi simptomi:

• samazināta fiziskā izturība;
• sirdsdarbības izmaiņas;
• motivācijas trūkums;
• apātija;
• nogurums un spēku izsīkums;
• nemierīgo kāju sindroms;
• elpas trūkums;
• aukstas kājas un rokas;
• reibonis un galvassāpes;
• nervu sistēmas traucējumi.

Kad jālieto dzelzs uztura bagātinātāji?

Dzelzs uztura bagātinātāji var palīdzēt mazināt jau esošo dzelzs trūkumu, uzturēt pietiekamus dzelzs krājumus un novērst tās trūkumu organismā. Tas var būt arī kā palīglīdzeklis, ja uzturā trūkst dzelzs vai ja ir apgrūtināta ar uzturu uzņemtās dzelzs uzsūkšanās. Tomēr ir svarīgi pirms dzelzs uztura bagātinātāju lietošanas pārbaudīt savu dzelzs līmeni, lai izvairītos no liekās dzelzs uzkrāšanās organismā.

Vai dzelzs sulfāts var izraisīt blakusparādības?

Pārmērīga dzelzs uztura bagātinātāju lietošana var izraisīt kuņģa un zarnu trakta darbības traucējumus, piemēram, caureju, aizcietējumus, sliktu dūšu un vemšanu, tāpēc ir svarīgi nepārsniegt ieteicamo dienas devu un nepieciešamības gadījumā konsultēties ar speciālistu. Jāatceras arī, ka uztura bagātinātājs neaizstāj daudzpusīgu un veselīgu uzturu, taču nepieciešamības gadījumā var nodrošināt organismam nepieciešamo papildu atbalstu.

Kā lietot Epigenetics dzelzs sulfātu?

Saskaņā ar ražotāja norādījumiem ieteicamā dienas deva pieaugušajiem ir 10 pilieni kopā ar ūdeni vai sulu brokastu laikā. Tomēr, ja iespējams, nelietojiet dzelzs uztura bagātinātāju vienā laikā ar tēju, kafiju, olām vai piena produktiem, jo šie pārtikas produkti var aizkavēt dzelzs uzsūkšanos. Lietojot šo uztura bagātinātāju, ir svarīgi ievērot ieteicamo dienas devu vai sekot ārsta ieteikumiem.

Kā pareizi uzglabāt produktu?

Vislabāk šo dzelzs uztura bagātinātāju uzglabāt sausā un vēsā, bērniem nepieejamā vietā un izlietot 6 mēnešu laikā pēc atvēršanas.