Jernsulfat – 100 ml

Hvad er jern?

Jern er et mineral, som kroppen ikke selv kan danne – det skal tilføres gennem kosten. Jern findes for eksempel i rødt kød, lever, bælgfrugter, nødder, fuldkornsprodukter og tørret frugt.

Hvad jern gør

Jern:

• bidrager til normal dannelse af røde blodlegemer og hæmoglobin
• bidrager til en normal ilttransport i kroppen
• bidrager til et normalt energistofskifte
• bidrager til en normal kognitiv funktion
• bidrager til immunsystemets normale funktion
• bidrager til at mindske træthed og udmattelse
• spiller en rolle i celledelingsprocessen

Jernsulfat i dråber

Dråberne indeholder jern som jernsulfat opløst i renset vand. Den flydende form passer til dig, der foretrækker dråber frem for kapsler eller tabletter.

Anvendelse

• Anbefalet daglig dosis: 10 dråber i lidt vand eller juice, for eksempel til morgenmad.
• Jerndråberne bør tages adskilt fra te, kaffe og mejeriprodukter.
• Den anbefalede daglige dosis må ikke overskrides.

Ingredienser

Renset vand, jernsulfat.

Pr. daglig dosis (10 dråber): jern 8,4 mg (60 % af referenceindtaget).

Opbevaring og advarsler

• Opbevares tørt og køligt, beskyttet mod direkte sollys. Opbevares i køleskab efter åbning og bruges inden for 6 måneder.
• Opbevares utilgængeligt for børn.
• Kosttilskud bør ikke erstatte en varieret og afbalanceret kost.
• Ved graviditet, amning, brug af medicin eller helbredsproblemer bør du rådføre dig med en læge før brug.
• For stort indtag af jern kan give ubehag i mave-tarmkanalen.