Что представляет из себя кремний?
Кремний входит в число жизненно важных микроэлементов, отвечающих за устойчивость костей, ногтей, волос, кожи, а также зубов и тканей в нашем организме. В организме человека кремний содержится в хрящах, кровеносных сосудах, коже, соединительной ткани и в глазах.
Для чего нам необходим кремний?
Кремний помогает укрепить соединительные ткани головного мозга, нервных клеток и спинного мозга, что позволяет предотвратить возникновение проблем с памятью. Кремний также помогает предотвратить кальцификацию сосудов, ускорить восстановление после травм, сохранить зубы крепкими и здоровыми и стабилизировать выброс инсулина из поджелудочной железы. Кремний также считается необходимым в профилактике и лечении остеопороза.
Употребление кремния может быть полезно при следующих показаниях:
- болезни сердца;
- артрит и проблемы с хрящами;
- переломы;
- остеопороз;
- остеопения;
- возрастная потеря костной массы или другие проблемы с плотностью костей;
- различные травмы;
- проблемы с памятью;
- язвы желудка.
Откуда мы получаем кремний?
В натуральном виде кремний содержится в зерновых продуктах, бананах и бобах. Однако часто наш организм может не усваивать кремний из пищи в достаточной степени, что может привести к его дефициту. В этом случае может помочь именно качественная добавка кремния, которая при регулярном приеме поможет сохранить запасы минералов в организме и предотвратить их дефицит.
Как определить нехватку кремния?
Если ваши волосы и ногти склонны к ломкости, это может быть первым признаком дефицита кремния в организме.
Когда и как лучшего всего принимать кремний Epigenetics?
Согласно рекомендациям производителя, рекомендуемая суточная норма составляет 1 капсулу в день во время еды. Однако важно помнить, что пищевая добавка не заменяет разнообразное и здоровое питание.
Как правильно хранить капсулы?
Лучше всего хранить баночку с капсулами в сухом и прохладном месте, недоступном для детей, и употребить в течении 9 месяцев с момента открытия.
Отзывы
Отзывов пока нет.