ALOE VERA’.
Posted by
Aloe Vera – hyväksi terveydellemmeAloe Vera-kasvi on tunnettu monien terveyttä edistävien ominaisuuksien vuoksi. Jo vanhat egyptiläiset ja kreikkalaiset käyttivät Aloe Veraa monella eri tapaa mm. palaneen ihon hoitoon, hiusterveyden parantamiseksi ja ihon suojaamiseen. Uskotaan, että Aloe Veralla on merkittävä vaikutus ihonhoidossa ja lehtien sisällä olevaa geeliä onkin käytetty lähinnä palaneen ihon hoitoon ja hankaumiin. Myös aknen, ekseeman ja atooppisen ihon hoidossa Aloe toimii erittäin hyvin. Nämä ovat yleisiä syitä tämän ihmekasvin käyttöön, mutta nykyajan tutkimuksien mukaan Aloe vera sisältää myös erilaisia vitamiineja, entsyymejä, mineraaleja ja aminohappoja. Tämä tarkoittaa, että jos syömme Aloe veraa, otamme sen hyvistä ominaisuuksista vielä enemmän irti. Miksi Aloe vera on hyödyllinen?Aloe Vera sisältää yli 70 eri mikroelementin sekä paljon antioksidantteja, entsyymejä, A-, C-, ja E-vitamiineja, joita kehosi tarvitsee. Aloe sisältää myös sinkkiä, kalsiumia, kuparia, seleeniä, magneesiumia, mangaania, kaliumia ja natriumia. Lisäksi geeli sisältää allergianvastaista glykoproteiinia nimeltä alprogen. Aloe-entsyymeillä on tärkeä rooli sokerien ja rasvojen liuottamisessa, ja Aloe sisältää entsyymiryhmän, joka auttaa torjumaan tulehdusta. Aloe on myös hyvä lievittämään ummetusta. Lisäksi se on viruslääke, antibakteerinen ja sienilääke. Erinomainen valinta ihmisille, jotka kamppailevat Candida-kasvun kanssa.Terveysmeedio Anthony WIlliamin mukaan Aloe on myös uskomattoman hyödyllinen tuhoamaan paksusuolen syöpää, mahasyöpää ja paksusuolen syöpää aiheuttavia taudinaiheuttajia sekä tukemalla haiman terveyttä. Aloe Vera on erittäin hyödyllinen maha-suolikanavalle, auttaa rauhoittamaan ja hoitamaan vatsaongelmia ja ylläpitämään säännöllistä suoliston toimintaa.
Miksi juuri Aloe Veran geelistä pakastekuivattu jauhe? Pakastekuivattu jauhe valmistetaan tuoreesta Aloe Vera -geelistä, joka alhaisessa lämpötilassa tapahtuvan prosessoinnin ansiosta säilyttää Aloe Vera -geelin tärkeimmät aktiiviset ravintoaineet. Leikattu aloe-lehti menettää ravintoarvonsa merkittävästi muutaman tunnin kuluttua. Lehtien polysakkaridit, jotka ovat vahingoittuneet lämpökäsittelyllä, ovat vastuussa aloen parantavasta vaikutuksesta. Siksi polysakkaridien suojaamiseksi käytetään kylmäkäsittelytekniikoita. Pakastekuivatun Centralsun Aloe Vera -jauheen teho on 200:1. Tämä tarkoittaa, että 200 grammaa puhdasta geeliä käytetään yhden gramman jauheen valmistamiseen. Tämä pakastekuivattu jauhe ei sisällä säilöntäaineita tai muita lisäaineita. Kuinka käyttää pakastekuivattua Aloe Veraa? Tehokkainta on sekoittaa 1/2 tl jauhetta veteen ja nauttia 1-2 kertaa päivässä. Tietenkin se voidaan lisätä myös smoothieihin, mehuihin jne. Lisäksi tätä jauhetta voidaan käyttää kasvonaamion valmistamiseen, joka on erityisen tehokas erilaisille iho-ongelmille (akne jne). Naamiota varten ota 0,5 teelusikallista jauhetta ja sekoita siihen 0,5 teelusikallista vettä. Levitä seos kasvoille ja anna olla 15-20 minuuttia. Aloe-jauhe voidaan myös sekoittaa saven ja veden kanssa savimaskin valmistamiseksi. Sillä on voimakkaita anti-inflammatorisia ominaisuuksia, samalla kun se rauhoittaa ja ravitsee ihoa tarvittavilla vitamiineilla, entsyymeillä ja mineraaleilla.Aloe Vera -jauhetta voi ostaa TÄSTÄ
Tarmo Valing is the co-founder of Centralsun – a health shop focused on clean, natural products. With a passion for conscious living and plant-based nutrition, Tarmo shares knowledge and inspiration through Centralsun’s blog.