Mantelit 400g

Mantelit ovat herkullisia pähkinöitä, joita tulisi syödä säännöllisesti. Ne sisältävät välttämättömiä ravintoaineita ja hivenaineita, joita tarvitsemme terveyden parantamiseksi. Päivittäinen manteleiden syöminen voi hyödyttää terveyttäsi monin tavoin.

Tässä on joitain manteleiden hyödyllisiä ominaisuuksia:

1. Mantelit edistävät sydämen terveyttä
E-vitamiinin, magnesiumin ja antioksidanttien pitoisuus manteleissa tekee niistä sydänystävällisen pähkinän. Tutkimukset ovat myös osoittaneet, että manteleiden syöminen voi vähentää sydänsairauksien riskiä.
2. Korkea E-vitamiinipitoisuus
Tämä vitamiini on hyvä iholle ja hiuksille. Se on voimakas antioksidantti, joka auttaa korjaamaan vaurioituneita soluja.
3. Auttaa normalisoimaan verenpainetta
Korkea verenpaine on vakava sairaus, jota ei pidä sivuuttaa. Manteleissa oleva magnesium voi auttaa hallitsemaan verenpainettasi.

Liotetut mantelit ovat myös erittäin hyödyllisiä. Voit liottaa ne yön yli ja syödä niitä aamulla. Manteleista voidaan valmistaa myös kasvimaitoa, kastikkeita ja paljon muuta. Paahda ne ja sekoita kanelin ja hunajan kanssa. Valmista myös mantelivoita.

Säilytys

Pidä mantelit huoneenlämmössä, suojattuna suoralta auringonvalolta.

Centralsun manteleihin ei ole lisätty suolaa tai muita lisäaineita.