Все что вы полезно знать о гавайской Спирулине + рецепты

Hawaiian Spirulina Centralsun

Спирулина — одна из древнейших форм жизни на Земле, а также один из наиболее часто используемых суперфудов, и это не без оснований. Так чем-же гавайская Спирулина такая особенная? Что делает её уникальной?

Производство гавайской спирулины

Гавайская спирулина — это тщательно отобранный вид Arthrospira platensis. Он был разработан в результате многолетнего непрерывного выращивания на солнечных Гавайях. Остров Кона на Гавайях получает больше солнечного света, чем любая другая прибрежная зона в США, и это позволяет спирулине стабильно расти круглый год. Для выращивания гавайской спирулины используется сочетание чистой и пресной воды из гавайских грунтовых вод и глубоководной океанской воды. Когда гавайская спирулина готова к сбору, её трижды промывают водой под высоким давлением. Это позволяет  удалить все нежелательные частицы. Гавайская спирулина — единственная спирулина, выращенная в зоне биологической защиты и сертифицированная как свободная от пестицидов, гербицидов и промышленных загрязнителей. Именно это делает гавайскую Спирулину такой особенной.

Hawaiian Spirulina Centralsun

Польза гавайской спирулины для здоровья

Наиболее важные преимущества:

Поддержка иммунной системы
Поддержка здоровья глаз и мозга
Поддержка здоровья сердечно-сосудистой системы
Поддержка здоровья клеток

Гавайская спирулина содержит много антиоксидантов, ферментов, витаминов и минералов. Гавайская спирулина также богата белком, который содержит незаменимые аминокислоты. Гавайская спирулина — идеальная пищевая добавка для детей и взрослых, людей с разным образом жизни и рационом питания. Комитет Национального исследовательского совета США по диете и здоровью рекомендует употреблять 5-9 порций фруктов и овощей каждый день. Но даже 1 порция гавайской спирулины уже содержит такое же количество питательных веществ, как и 5 порций фруктов и овощей. Она содержит гораздо больше питательных веществ, чем какой-либо другой фрукт.


Что пишет Medical Medium о Спирулине в своем блоге и книгах —

Спирулина богата хлорофиллом, жирными и нуклеиновыми кислотами и липидами. Она также содержит гамма-линоленовую кислоту, также известную как GLA. Это соединение также содержится в грудном молоке и благодаря чему оно поддерживает здоровье и развитие детей.

Лучший источник бета-каротина

Спирулина также изобилует каротиноидами. На самом деле, спирулина — самая богатая бета-каротином пища на свете. Бета-каротин, содержащийся, например, в спирулине, в десять раз более концентрирован, чем в моркови.

Железо

Железо необходимо для крепкого здоровья и это один из наиболее распространенных минералов, дефицит которых обычно возникает  в организме человека (наиболее распространенным является цинк). Спирулина богата железом, магнием и микроэлементами и гораздо легче усваивается, чем препараты железа. Десять граммов спирулины дают нам до 70% суточной минимальной потребности в железе.

Белок

Примерно 60% сухой массы спирулины — это белок, который так необходим для роста и обновления клеток. Такой белок служит хорошей заменой жирным мясным и молочным продуктам.

Пища для полезных бактерий

Спирулина подавляет недружественные бактерии, например кишечную палочку и в это же время стимулирует работу в желудочно-кишечном тракте таких полезных бактерий, как лактобактерии и бифидобактерии. Стимулирование полезных бактерий способствует здоровому пищеварению и поддерживает правильное функционирование кишечника.

Целостный бактериальный баланс в микробиоме является одним из ключевых столпов хорошего здоровья. Это повышает способность организма усваивать питательные вещества из пищи и помогает защитить нас от болезней.

Детокс

Спирулина обладает совершенно уникальным составом фитонутриентов, включая хлорофилл, фикоцианин и полисахариды, которые помогают организму очищаться от доксинов. В 1994 году для спирулины был выдан российский патент, в котором она рассматривалась как лечебное питание для уменьшения аллергических реакций, вызванных лучевой болезнью. В этом чернобыльском тесте 270 детям давали 5 граммов спирулинына протяжении 45 дней. Результаты этого теста подтвердили, что радионуклиды были снижены на 50%, а их аллергическая чувствительность вернулась к норме.

Решающее значение в удалении токсичных тяжелых металлов

Спирулина необходима для удаления тяжелых металлов, таких как ртуть, алюминий, свинец, кадмий и токсичная медь, из печени, репродуктивной системы, кишечника, щитовидной железы и головного мозга. Эти тяжелые металлы, являясь предпочтительной пищей для многих недружественных вирусов и бактерий, как раз и являются причиной многих хронических заболеваний и симптомов заболеваний (включая аутоиммунные заболевания).

Если употреблять всё это в течении 24 часов:

Порошок сока ростков ячменя, спирулину, кориандр, лесную чернику и атлантическую дульче эта комбинация позволит достичь вам наиболее эффективного метода удаления тяжелых металлов из вашего организма. Каждый из этих ингредиентов имеет свою уникальную особенность, играя важные роли в процессе детоксикации, образуя идеальное взаимодействие.

Спирулина как важная пищевая добавка подходит для всех, у кого есть какие-либо хронические заболевания или симптомы, а также для тех, кто хочет в будущем избежать появления различных заболеваний или симптомов:

  • Помогает восстановить мозговую ткань и восстановить всестороннюю и хорошо функционирующую центральную нервную систему.
  • Помогает стабилизировать уровень сахара в крови
  • Снабжает щитовидную железу важнейшими микроэлементами и действует как эндокринный усилитель.
  • Удаляет не только тяжелые металлы, но и другие токсины из печени, кишечника, головного мозга, нервной системы и щитовидной железы.
  • Помогает производить свежие нейроны и усиливать нейромедиаторы
  • Содержит супероксиддисмутазу (СОД) и хром, которые укрепляют надпочечники.
  • Помогает удалить радиоактивный йод из щитовидной железы.
  • Помогает уменьшить рост узлов, опухолей и кист (как злокачественных, так и доброкачественных).
  • Останавливает рост вирусов и дисфункциональных бактерий в печени
  • Укрепляет иммунную систему печени и помогает ее более чем 2000 химическим функциям хорошо функционировать
  • Помогает снабжению печени глюкозой и преобразованию белка
  • Гавайская спирулина — лучший друг спортсмнов

Спирулина повышает выносливость спортсменов, а богатое содержание питательных веществ и биодоступного белка помогает наращивать мышечную массу. Это уменьшает чувство голода, которое может возникнуть во время сложных упражнений, помогает поддерживать идеальный вес спортсмена.

Другие потенциальные плюсы:

Улучшает зрение, сохраняет молодость, помогает защитить от инфекций, отлично подходит для укрепления здоровья пищеварительной системы, способствует увеличению усвоения питательных веществ, удаляет ртуть и другие смертельные токсины, которые часто попадают в организм, помогает предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний и многое другое.

Высококачественная гавайская спирулина это лучший источник белка для в вашем рационе.

 

О коктейле для очистки от тяжелых металлов читайте здесь:

СМУЗИ ДЛЯ ВЫВОДА ТЯЖЕЛЫХ МЕТАЛЛОВ ИЗ ОРГАНИЗМА

Centralsun предлагает как порошок гавайской спирулины так и таблетки спирулины. Ознакомьтесь с выбором продуктов здесь:

Гавайская Спирулина

 

2 простых рецепта с использованием гавайской спирулины
Дип Соус из спирулины и авокадо

Время приготовления: 5 минут

Состав:

— 1 авокадо

— 2 ч.л. порошка гавайской спирулины

— соль, перец, свежий чеснок

— немного лимонного сока .

— листовой салат (латук)

Инструкция:

Раздавите авокадо и добавьте остальные ингредиенты. Затем добавьте измельченный авокадо в листья салата или намажьте на рисовые хлебцы. Вы также можете использовать соус в качестве заправки для салата. Также отлично подойдет хорошо кориандр или перец чили.

Hawaiian Spirulina Centralsun   Hawaiian Spirulina Centralsun

Этот рецепт был создан Мириам Таммела, которая ведет сыроедческий образ жизни уже более 8 лет. Её страница на Facebook — https://www.facebook.com/elumaitsetoit


Смузи из зеленого манго

Состав:

1 чашка замороженного манго

1 чайная ложка порошка гавайской спирулины

Горсть шпината

3 банана

0,5 стакана растительного молока или воды

Измельчите в блендере и наслаждайтесь!

 

Источник:

https://www.medicalmedium.com/medical-medium-blog

Добавить комментарий