Magnesium – 100 ml

19.90€ SISALDAB 20% KÄIBEMAKSU

Magnesium – välttämätön kivennäisaine terveille ja vahvoille luille sekä rauhallisille yöunille. Epigenetics nestemäinen magnesium on:

ilman säilöntäaineita;
alkoholiton;
gluteeniton, laktoositon ja soijaton;
allergiavapaa;
sopii vegaaneille;
pakattu erityisiin purppuraisiin tinktuurapulloihin, jotka on valmistettu Mironi-lasista, joka suojaa tuotetta valon haitallisilta vaikutuksilta;
valmistettu Isossa-Britanniassa (UK) GMP ISO 9001: 2015 -standardien mukaisesti;
FDA:n hyväksymä.

Varastossa

Tuotetunnus (SKU): 756839749411

Kuvaus

Mikä on magnesium?

Magnesium on elintärkeä mineraali, joka osallistuu yli 300 entsyymin toimintaan kehossa. Tämä välttämätön mineraali säätelee monia kehon biokemiallisia prosesseja, ja magnesiumilla on myös tärkeä rooli energiantuotannossa (ATP) ja DNA/RNA-synteesissä.

Mihin tarvitsemme magnesiumia?

Magnesiumia tarvitaan kalsiumin kuljettamiseen luihin sekä hiilihydraattien, rasvojen ja aminohappojen synteesiin. Jos magnesiumtaso on liian alhainen, kalsium ei pysy luissa, mikä vaarantaa sekä luiden että nivelten terveyden. Magnesiumilla on myös tärkeä rooli:

luuston kehityksessä;
hermo- ja lihaskalvojen potentiaalin ylläpidossa;
proteiinien ja nukleiinihappojen synteesissä;
sydänlihaksen työn säätelyssä;
biokalvoja stabiloinnissa.

Mitä tapahtuu, jos kehossa on liian vähän magnesiumia?

Magnesiumin puutteen voi huomata monella tapaa. Yleisimmät oireet ovat:

päänsäryt ja migreenikohtaukset;
ruokahalun menetys;
levottomuus;
lihaskrampit jaloissa;
kipeät hampaat;
nivelkipu;
unihäiriöt ja jatkuva väsymys;
masennus ja mielialahäiriöt;
ahdistuneisuus ja ärtyneisyys;
nälkä, vaikka vatsa on täynnä;
närästys mahassa;
lihasten nykiminen;
lihaskipu.

Milloin magnesium-lisää tulisi ottaa?

Koska elimistö pystyy varastoimaan vain murto-osan tarvittavasta määrästä magnesiumia päivittäin, magnesiumin puute voi yllättää ketä vain. Siksi magnesiumin nauttiminen ravintolisänä voi olla hyödyllistä missä tahansa elämäsi vaiheessa. Magnesiumvarastojen ylläpitäminen on kuitenkin erityisen tärkeää urheilijoille ja fyysistä työtä tekeville, joilla on keskimääräistä korkeampi magnesiumin tarve.

Lisäksi on suositeltavaa harkita magnesiumlisän käyttöä:

jos käytät diureetteja, kortikosteroideja tai lääkkeitä korkeaan verenpaineeseen
raskauden ja imetyksen aikana;
magnesiumin puutteeseen viittaavien oireiden esiintyessä;
suolistosairauksien tapaukssessa, jotka voivat heikentää magnesiumin imeytymistä ja johtaa sen puutteeseen;
ahdistuneisuuteen ja unihäiriöihin;
korkeaan verenpaineeseen;
väsymykseen, uupumukseen ja stressiin;
osteoporoosiin;

Kuinka ottaa Epigenetics nestemäistä magnesiumia?

Valmistajan suositusten mukaan aikuisen päiväannossuositus on 10 tippaa pienellä määrällä vettä tai mehua aamiaisen yhteydessä. On kuitenkin tärkeää muistaa, että ravintolisän nauttiminen ei korvaa monipuolista ja terveellistä ruokavaliota, vaan voi auttaa ehkäisemään kivennäisainepuutteita ja säilyttämään magnesiumvarastoja.

Kuinka säilyttää tuotetta oikein?

Magnesiumpullo on parasta säilyttää kuivassa ja viileässä paikassa poissa lasten ulottuvilta ja käyttää 6 kuukauden sisällä ensimmäisestä avaamisesta.

AINESOSAT

puhdistettu vesi, magnesiumkloridi, magnesiumsulfaatti, sitruunahappo.

Määrä päiväannoksessa:

Magnesium 19 mg (magnesiumkloridista ja magnesiumsulfaatista).

PÄIVÄANNOS

10 tippaa

LISÄTIETOA

Säilytä jääkaapissa avaamisen jälkeen ja käytä 6 kuukauden kuluessa.

Älä ylitä suositeltua päivittäistä annosta.
Älä käytä ravintolisää monipuolisen ruokavalion korvikkeena.
Jos olet raskaana, imetät, käytät lääkkeitä tai sinulla on terveysongelmia, keskustele lääkärisi kanssa ennen käyttöä.
Jos havaitset haittavaikutuksia, lopeta tuotteen käyttö välittömästi ja ota yhteyttä lääkäriin.
Säilytä tuote pimeässä ja viileässä paikassa, poissa lasten ulottuvilta.

Arviot (0)