Smoothie detoks

Składniki do smoothie detoks

Przygotowując smoothie detoks, możesz łączyć owoce, jagody, zielone proszki, algi i inne składniki roślinne. Kolekcja Smoothie detoks od Centralsun zbiera na jednej stronie wybór produktów, które wygodnie dodasz do różnych przepisów na smoothie. W ofercie znajdziesz m.in. spirulinę, sok z młodego jęczmienia w proszku, algę dulse, kolendrę i proszek z kanadyjskiej dzikiej borówki.

Co dodać do smoothie detoks?

Jako bazę smoothie możesz wykorzystać np. banana, jabłko, ananasa, jagody, warzywa liściaste, wodę lub napój roślinny. Wybrane proszki możesz dodać bezpośrednio do blendera. W przypadku składników o intensywniejszym smaku, takich jak spirulina, dulse czy kolendra, najlepiej zacząć od mniejszej ilości i stopniowo dopasowywać smak.

Nie musisz używać wszystkich produktów z kolekcji naraz. Często wystarczą jeden lub dwa dodatki, aby nadać smoothie pożądany smak, kolor i charakter. Proszki z jagód dobrze łączą się z zielonymi proszkami, a owoce pomagają zrównoważyć intensywniejsze smaki.

Jak łączyć składniki?

Na początek wybierz główne składniki smoothie i dodaj do nich jeden zielony i jeden jagodowy składnik. Możesz na przykład połączyć sok z młodego jęczmienia w proszku z proszkiem z kanadyjskiej dzikiej borówki albo dodać niewielką ilość spiruliny do owocowego smoothie. Wypróbowując różne połączenia, najłatwiej znajdziesz smak, który ci odpowiada.

Jak przygotować smoothie detoks?

Wrzuć do blendera wybrane owoce lub jagody, płyn i wybrane proszki. Zmiksuj na gładko i w razie potrzeby dodaj płynu, aż uzyskasz odpowiednią konsystencję. Dobierając ilości, stosuj się do zaleceń dotyczących stosowania podanych na opakowaniu lub stronie danego produktu.

Smoothie detoks nie zawsze musi powstawać według tego samego przepisu. Składniki możesz zmieniać w zależności od tego, co akurat masz w domu lub jaki smak lubisz. Dzięki temu z produktów z kolekcji przygotujesz zarówno bardziej zielone, bardziej jagodowe, jak i łagodniejsze w smaku smoothie.