Aloe vera on üks maailma vanimatest ravimtaimedest, mis arstide ja ravitsejate poolt juba sajandeid au sees olnud kui võimas esmaabitaim, mis suudab korda saata tõeliselt suuri imesid. Lisaks peetakse aaloet ka noorusliku ilu ja sära allikaks. Milles peitub aga aaloe tervendav vägi, millal ja kuidas seda kasutada ning miks eelistada just aaloe geelist valmistatud külmkuivatatud pulbrit? Kõigest sellest kohe alljärgnevas postituses räägime.
Aaloe vera kui võimas viirusevastane ravitoit
Aaloe on tugevalt viirusevastane ning antibakteriaalse toimega, suutes hävitada mitmesugused patogeenid ning tänu võimsale beekaroteeni ja ligniini koosmõjule eemaldada kehast ka kiirgust. Ühtlasti sisaldab aloe vera üle 70ne võimsa mikroelemendi ja rikkalikult antioksüdante, ensüüme ning A-, C- ja E-vitamiine, millel organismile üldtugevdav mõju. Lisaks on aaloe mineraalide sisaldus tõeliselt muljetavaldav – taimes leidub rikkalikult nii tsinki, kaltsiumi, kroomi, vaske, seleeni, magneesiumi, mangaani, kaaliumi kui ka naatriumi. Taolise toiteväärtusega on aaloe supertoidu tiitli auga välja teeninud. Mitmete uuringute kohaselt peidab aloe vera geel endas aga lisaks ka allergiavastast ühendit nimega glükoproteiin alprogen.
Aaloe hoolitseb soolestiku tervise eest
Aloe vera rahustab kiirelt ärritunud soolestikku, pakkudes tõhusat leevendust nii haavandite, hemorroidide, gastriidi, koliidi, ärritunud soole sündroomi, kõhukinnisuse kui ka teiste seedeprobleemide korral. Anthony Williami ehk hinnatud Meditsiinimeediumi sõnul on aaloe uskumatult võimekas ka vähkkasvajate ennetamisel, hävitades nii käärsoole-, mao- kui ka pärasoolevähki põhjustavad patogeenid ning suutes peatada polüüpide kasvu.
Suurendab füüsilist vastupidavust
Aaloe hoolitseb südame- ja veresoonkonna tervise eest, alandab kõrget kolesteroolitaset ning kaitseb keha oksüdatiivse stressi eest, suurendades seeläbi ka organismi füüsilist vastupidavust. Seetõttu sobib aaloe suurepäraselt rikastama ka sportlaste menüüd.
Vähendab põletikke
Aaloe vera toimib organismis põletikuvastase antioksüdandina, pakkudes tõhusat kaitset vabade radikaalide poolt põhjustatud kahjustuste eest. Ühtlasi pakub aaloe geel tõhusat leevendust nii päikesepõletuse, nahalööbe, putukahammustuste kui ka kriimustuste korral ning aitab vältida kortsude teket, hoides naha niisutatuna. Tänu põletikuvastastele omadustele leiab aloest leevendust ka liigesvalu ning artriidi vaevuste korral.
Miks eelistada just külmkuivatatud Aloe vera pulbrit?
Kuna külmkuivatamine toimub väga madalal temperatuuril (alla 40 kraadi), säilivad aaloe pulbris kõik kasulikud omadused ning ükski vitamiin-mineraal protsessi käigus ei hävine. Külmkuivatamise ajal eraldatakse aaloe geelist lihtsalt vesi, mille tulemusena jääb alles kontsentreeritud 200:1 ekstrakt, mis tähendab, et 1 gramm pulbrit võrdub 200 grammi toore aloe vera lehesisese geeliga. Seetõttu kulub klaasitäie aloevee valmistamiseks vaid pool teelusikatäit pulbrit. Lisaks saad kindel olla ka pulbri kvaliteedis sest aloe pulber on valmistatud alati vaid kõrgkvaliteetsest toorainest ning lisaaineteta.
Kuidas aloe pulbrit kasutada?
Külmkuivatatud aloe pulber sobib nii maitsevee valmistamiseks kui ka smuutide ning mahlade hulka tervislikuks lisandiks. Pulber on maitselt meeldiv, täiustades suurepäraselt erinevaid magusapoolseid smuutijooke õrnalt hapuka noodiga. Ühtlasi sobib aaloepulber aga võrratult ka suvistesse jääjookidesse ning tervendava näomaski valmistamiseks.
RETSEPT: aaloe-arbuusijook
Aloe ja arbuus moodustavad võimsa tervendava koosluse, mis paitab nii maitsemeeli kui rahustab soolestikku ning varustab samaaegselt organismi enam kui 70 mikroelemendiga. Jook, mis kindlasti proovimist väärt!
Arbuusijoogi jaoks vajad:
- 2 tassitäit seemneteta arbuusikuubikuid
- ½ – 1tl Centralsuni külmkuivatatud aloe vera pulbrit
- ½ tassitäit värskeid maasikaid
- 1spl värskelt pressitud laimimahla
- jääkuubikuid (vastavalt vajadusele; juhul kui eelistad kasutada külmutatud maasikaid või arbuusi, siis on parem jätta jääkuubikud lisamata)
Tee nii: Aseta kõik koostisosad blenderisse ning surista ühtlaseks. Naudi koheselt!
RETSEPT: tervendav aaloevesi
Aaloevesi on üks võimsamatest tervendavatest jookidest, hüdreerides organismi viisil, milleni tavaline vesi ei küündi. Ühtlasi varustab see keha toiteinetega, pakkudes seejuures leevendust ka mitmesugustele tervisemuredele.
Aloevee valmistamiseks vajad:
- ½ tl Centralsuni külmkuivatatud aaloepulbrit
- puhast vett
Tee nii: Sega aaloepulber oma joogivee hulka ja naudi! Tarbi aaloevett 1-2 korda päevad ning sinu keha tänab sind!
TERVENDAV NÄOMASK
Kui oled probleemse näonahaga kimpus, võib just naturaalne aaloemask sulle abiks olla. Aaloe tervendavad omadused rahustavad põletikulist nahka, varustades seda samaaegselt kasulike toitainetega.
Näomaski jaoks vajad:
- 0,5 tl Centralsuni külmkuivatatud aloe vera pulbrit
- 0,5 tl vett
Tee nii: Sega pulber ja vesi omavahel ühtlaseks massiks ning määri probleemsele piirkonnale. Lase 15-20 minutit mõjuda ning seejärel loputa. Kui armastad savimaske, võid julgelt aaloepulbrit ka savi ja vee hulka segada.
100% puhas ja lisaaineteta
Centralsuni e-poes müüdav aloe vera pulber on naturaalne ja looduslik, ilma ühegi lisaaineta. Lisaks on see valmistatud lehesisesest geelist, mitte aaloe lehtedest. See on oluline kuna just lehesisene geel on aloe vera puhul kõige väärtuslikum.
SOOVITUS: Hoia pakendit võimalusel originaalpakendis ning jälgi, et pakend kasutamise järel alati korralikult suletud saab. Nii saad kindel olla, et pulber säilitab kenasti oma algupärase teksuuri. Niiskusega kokkupuutel võib tekstuur tükiliseks muutuda.
Soeta aloe vera pulber mugavalt SIIT.
