Triple Magneesium – 90 kapslit

Triple Magneesium – kolmetasandiline tugi sinu keha vajadustele

Magneesium on üks olulisemaid mineraale inimorganismis, osaledes enam kui 300 ainevahetusprotsessis. Triple Magneesium kapslid ühendavad kolm kõrgeima imenduvusega magneesiumivormi: magneesiumbisglütsinaat, magneesiummalaat ja magneesiumtsitraat – tagades sellega maksimaalse biosaadavuse ja laiapõhjalise mõju.

Miks eelistada just Triple Magneesiumit?

• Kolm tõhusat magneesiumivormi ühes kapslis
• Parim imendumine erinevate kudede ja organite tasandil
• Taimset päritolu kapslid – sobib veganitele
• Alkoholivaba, GMO-vaba, allergeenidevaba
• Ei sisalda täite-, säilitus- ega lisaaineid
• Toodetud GMP ISO 9001:2015 standarditele vastavalt Ühendkuningriigis
• FDA heakskiidetud koostis

Magneesiumi roll kehas – miks see on niivõrd oluline?

• Toetab närvisüsteemi normaalset funktsioneerimist
• Aitab kaasa lihaste lõõgastumisele ja toonuse säilitamisele
• Osaleb energia tootmises ja glükoosi metabolismis
• Reguleerib vererõhku ja veresuhkrut
• Oluline luustiku ja hammaste tugevdamisel
• Toetab psühholoogilist tasakaalu, vähendab stressi ja ärevust

Magneesiumivormide erinevused ja eelised

Magneesiumbisglütsinaat

• Rahustava toimega – ideaalne une toetuseks ja ärevuse vähendamiseks
• Ei ärrita seedesüsteemi
• Sobib tundliku maoga inimestele

Magneesiummalaat

• Energiat andev – sisaldab maleenhapet, mis toetab rakkude ATP tootmist
• Tõhus lihaste lõdvestaja ja taastumise toetaja
• Sobib neile, kes kogevad lihaspingeid või -valu

Magneesiumtsitraat

• Kõrge biosaadavus – imendub kiiresti vereringesse
• Toetab seedimist ja võib aidata kerge kõhukinnisuse puhul
• Sobib igapäevaseks üldiseks magneesiumitaseme tõstmiseks

Magneesiumipuuduse sümptomid – kas tunned ära?

Magneesiumipuuduse sümptomid võivad sõltuvalt inimese vanusest ja elustiilist olla erinevad, kuid sageli on need seotud just närvisüsteemi, lihaste ja energiataseme langusega.

• Lihaskrambid või tõmblused
• Peavalud ja migreen
• Unetus või rahutu uni
• Ärevus ja depressioon
• Kõhukinnisus
• Püsiv väsimus ja kurnatus
• Kõrgenenud vererõhk
• Menstruatsioonivalud

Sageli võib magneesiumi puudus tekkida ka siis, kui toidust saadav kogus näib piisav. See on seotud:

• Mineraalidevaese toidu (nt töödeldud või pestitsiididega kasvatatud taimede) osakaalu suurenemisega
• Kõrge stressitasemega, mis suurendab magneesiumi kulu organismis
• Kohvi, alkoholi ja suhkru liigtarbimisega, mis takistavad imendumist
• Teatud ravimite kasutamisega (nt diureetikumid, antibiootikumid, antatsiidid)
• Soolehaigustega (nt ärritunud soole sündroom, tsöliaakia), mis halvendavad imendumist

Magneesiumirikkad toidud:

• Tumerohelised lehtköögiviljad (nt spinat, lehtkapsas)
• Kaunviljad ja pähklid-seemned (nt mandlid, kõrvitsaseemned)
• Täisteratooted
• Banaanid ja avokaado
• Kakao ja tumedad šokolaadid

Siiski ei pruugi toidu kaudu saadav kogus olla igapäevaste vajaduste katmiseks piisav – eriti intensiivse eluviisiga või kroonilise stressi korral.

Millal ja kuidas tarvitada?

• Soovituslik päevane kogus: 3 kapslit päevas koos hommiku- ja/või õhtusöögiga
• Taimsetest tselluloosikapslitest – kergesti neelatavad
• 90 kapslit = 1 kuu varu

Säilitamine

• Hoida kuivas ja jahedas kohas
• Kaitsta otsese päikesevalguse eest
• Pärast avamist tarvitada 6 kuu jooksul

Loe lisaks magneesiumi tähtsuse kohta blogist