Ginsengiä pidetään todellisena ihmelääkkeenä, josta on apua kaikkiin vaivoihin. Tätä tehokasta yrttiä on käytetty kiinalaisessa lääketieteessä tuhansia vuosia terveyden edistämiseen. Ginseng jaetaan kolmeen tyyppiin: siperialaiseen ginsengiin, korealaiseen ginsengiin ja amerikkalaiseen ginsengiin. Tässä kirjoitamme tarkemmin korealaisesta ginsengistä.
Korealainen ginseng – mikä on kyseessä?
Ginseng kasvaa luonnollisesti pääasiassa Koillis-Kiinassa, Koreassa, Venäjällä ja Pohjois-Amerikassa. Ginseng-kasvi on luonteeltaan melko vaativa, joten sato voidaan korjata vasta 4-6 vuoden kasvun jälkeen. Ginseng-juuri, josta uute on valmistettu, on 50-60 cm pitkä oranssinruskeana ja uutetta on saatavilla pääasiassa teen, kapseleiden tai tablettien muodossa. Ginseng-juurta pidetään adaptogeenina, mikä tarkoittaa, että tämä voimakas kasvi voi lisätä sekä kehon sopeutumiskykyä että vastustuskykyä ja on myös erinomainen työkalu stressiin ja uupumukseen. Ginseng on myös yksi laajimmin tutkituista ja käytetyimmistä yrteistä maailmassa.
Kenelle ginseng-kapselit ovat tarkoitettu?
Ginseng-uutekapselit on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat vahvistaa vastustuskykyään, lievittää väsymystä ja nostaa energiatasoja. Lisäksi ginseng parantaa myös seksuaalista suorituskykyä ja pidentää ikää säännöllisessä käytössä.
Korealainen ginseng on tehokas kehon piristäjänä
Korean ginseng sopii hyvin kehon vahvistamiseen pitkän ja uuvuttavan sairausjakson tai heikon vastustuskyvyn jälkeen, auttaen lisäämään kehon vastustuskykyä ja palauttamaan energiavarastoja. Korealainen ginseng parantaa muistia, terävyyttä ja keskittymiskykyä. Ginseng on hyödyllinen myös krooniseen väsymykseen, neurastheniaan, Alzheimerin tautiin ja moniin muihin neurologisiin ongelmiin. Lisäksi ginseng on tehokas apu masennukseen, auttaa säätelemään verensokeria ja sillä on tulehdusta ehkäisevä vaikutus.
Miksi suosia korealaista ginsengiä?
Korealainen ginseng tunnetaan ensisijaisesti kehoa virkistävästä ja stimuloivasta vaikutuksestaan. Ginseng auttaa parantamaan unen laatua, parantamaan muistia, taistelemaan oksidatiivista stressiä vastaan, lisäämään libidoa ja rauhoittamaan ihoa. Korean ginsengin etuna on kyky vahvistaa immuunijärjestelmää ja säädellä verensokeritasoja. Ginseng auttaa myös parantamaan verenkiertoa ja stimuloimaan kehon lämpöä kylmällä säällä.
3 tärkeää syytä harkita korealaisen ginsengin käyttöä:
1) Korealainen ginseng antaa iholle hehkun – ginseng auttaa toimittamaan ihosoluja happea, mikä tekee ihosta nuoren ja terveen näköisen.
2) Ginsengin käyttö nostaa energiatasoja – jos tunnet usein väsymystä, gensengin voima voi auttaa!
3) Immuunijärjestelmän vahvistaminen – Korean ginseng auttaa vahvistamaan kehon vastustuskykyä ja kestämään rohkeasti erilaisia haasteita.
Kuinka käyttää ginsengiä?
Tarkka määrä riippuu kulutuksen tarkoituksesta. Yleinen suositeltu päiväannos on 2 kapselia 1-2 kertaa päivässä. Annosta suurentaaksesi, muista kysyä neuvoa terveydenhuollon ammattilaiselta, joka voi suositella sinulle sopivan määrän.
Kuinka pian tuloksia odotetaan?
Ginsengiä käytettäessä kannattaa ehdottomasti olla kärsivällinen, sillä tulokset eivät tule yhdessä yössä. Ensimmäisiin tuloksii voi mennä useista viikoista kolmeen kuukauteen. Pidä sitten 2-4 viikon tauko ja jatka, jos vasta-aiheita tai huonovointisuutta ei ole.
Mitä pitää muistaa ennen ginsengin käyttöä?
Ginsengiä ei suositella akuuttien ja korkean kuumeisten sairauksien ja hermostuneisuuden hoitoon. Ginsengin käyttö on myös vasta-aiheista raskauden aikana ja korkean verenpaineen yhteydessä. Ginsengiä ei tule ottaa antikoagulanttien, diureettien, psykoosilääkkeiden, diabeteksen ja kofeiinin kanssa.
Osta Korean ginseng kätevästi Centralsunin verkkokaupasta
Verkkokaupastamme löydät laadukkaat puhtaasta korealaisesta ginsenguutteesta valmistettuja kapseleita, jotka ovat 100 % luonnollisia ja piilotettu selluloosakapseliin
Lue lisää ginsengistä TÄSTÄ.
