![овсяное печенье без глютена банановый порошок centralsun](https://centralsun.com/wp-content/uploads/2022/07/JE0A3816-1-scaled-e1648979616924-640x800.jpg)
SMOOTHIE MAKSAN PUHDISTUKSEEN
Smoothie maksan puhdistukseen (kaksi versiota):
- 2 banaania tai puolikas papaija (tai 2 rkl pakastekuivattua papaijajauhetta)
- 2 kpl pakastekuivattua pitaijajauhetta
- 2 dl tuoreita tai pakastettuja villimustikoita (tai 2 rkl pakastekuivattua villimustikajauhetta)
- ½ kupillista vettä
Vaihtoehtoisesti voit valmistaa maksanpuhdistuksen smoothien seuraavasti:
- 1 banaani tai ¼ papaija
- 1 mango
- 2 kpl pakastekuivattua pitaijajauhetta
- 1 sellerin varsi
- ½ kuppillinen lempiversojasi
- ½ limen tuoremehua
- ½ kupillista vettä
Valmistaminen on helppoa! Lisää vain kaikki ainekset tehosekoittimeen ja käsittele, kunnes saat silkkisen koostumuksen ja nauti heti!