Vai zinājāt, ka krustnagliņas, vislabāk pazīstamas gatavošanas entuziastu vidū, ir arī patiesi spēcīgs superēdiens un ārstniecības līdzeklis? Papildus tā lieliskajai garšai, krustnagliņām piemīt pretiekaisuma un pretvīrusu īpašības, kā arī tās spēcina imūnsistēmu. Bet, ar ko vēl jūs varēs pārsteigt šī spēcīgā garšviela?
Krustnagliņu pulvera kapsulas – kas tieši tās ir?
Krustnagliņu pulvera kapsulas ir veidotas no 100% tīra krustnagliņu pulvera, kas atrodas dārzeņu celulozes kapsulās, lai to būtu ērtāk lietot. Krustnagliņu kapsulas nesatur citas papildu piedevas. Tikai tīras krustnagliņas, tāpēc varēsiet baudīt to spēcīgās, labās īpašības.
Kādu labumu krustnagliņas spēj sniegt veselībai?
Pulveris, kas izgatavots no mazām, tumši brūnām krustnagliņām, ir veselību uzlabojošu īpašību pārpilns, tas palīdzēs sniegt jūsu ķermenim visas nepieciešamās uzturvielas, lai izārstētos no dažādām slimībām. Šeit uzskaitījām 5 TOP iemeslus, kāpēc jums vajadzētu lietot krustnagliņas:
1) Krustnagliņas palīdz jūsu gremošanas sistēmai.
Krustnagliņas ir lielisks palīgs gremošanas sistēmai, tās palīdz nomierināt kairinātu gremošanas sistēmu. Tās palīdz palielināt gremošanas enzīmu sekrēciju, kas palīdz nodrošināt gremošanas procesu normālu noriti un palīdz novērst aizcietējumus. Papildus, krustnagliņas ir bagātas ar šķiedrvielām, kas stimulē gremošanas sistēmu.
2) Krustnagliņas kā spēcīgs sāpju atvieglotājs un zāles pret klepu
Pateicoties eigenolam – spēcīgam, dabīgam antioksidantam un pretsāpju līdzeklim, ko satur krustnagliņas, krustnagliņu pulveris būs lieliskas zāles pret zobu sāpēm, tāpat arī tas palīdz atvieglot smaganu problēmas. Tāpat arī krustnagliņu sāpju remdējošās īpašības palīdz galvassāpēm, vēdera sāpēm, nervu sāpēm un muskuļu spazmu gadījumā. Krustnagliņas ir efektīvs elpošanas slimību un klepus ārstēšanas līdzeklis. Pateicoties tā atkrēpošanas un antiseptiskajām īpašībām, krustnagliņas var palīdzēt atbrīvoties no sausa klepus un tādējādi veicināt atveseļošanos no saaukstēšanās.
3) Krustnagliņas kā īsta vitamīnu bumba
Krustnagliņas satur daudz A,C,K,E un B kompleksa vitamīnu, tāpat arī minerālvielas, kā mangānu, selēnu, kāliju un magniju. Mangāns, kas atrodas krustnagliņās ir 30% no tā ieteicamās ikdienas devas. Mangāns ir nepieciešams, lai saglabātu stiprus kaulus un smadzeņu darbību. Papildus tā augstajai uzturvērtībai, krustnagliņas ir bagātas arī ar antioksidantiem, kas palīdz cīnīties ar brīvajiem radikāļiem, tādējādi aizsargājot veselību šūnu līmenī un novēršot brīvo radikāļu radītās slimības. Antioksidanti, kas atrodas krustnagliņās, palīdz samazināt sirds slimību, diabēta un dažu vēžu risku.
4) Krustnagliņas kā cukura līmeņa asinīs līdzsvarotājs
Vairākos pētījumos ir pierādījies, ka krustnagliņās atrodamie savienojumi palīdz kontrolēt cukura līmeni asinīs, palielinot cukura uzņemšanu no asinīm šūnās, palielinot insulīna sekrēciju un uzlabojot insulīnu ražojošās šūnas. Tāpēc krustnagliņas, ja savienotas kopā ar sabalansētu uzturu, var būt patiesi efektīvs līdzeklis cukura līmeņa asinīs regulēšanā.
5) Krustnagliņas kā efektīvs antibakteriāls līdzeklis
Pateicoties tās antimikrobu īpašībām, krustnagliņas ir efektīvs dezinfekcijas līdzeklis, kas palīdz apturēt slikto mikroorganismu izplatīšanos ķermenī. Krustnagliņas var būt lielisks palīgs E. Coli baktērijas apturēšanā, kā arī dažādu smaganu slimību izraisošo baktēriju apturēšanā.
Tāpat arī, krustnagliņas ir lielisks ārstniecības līdzeklis sekojošo problēmu gadījumā:
- elpceļu slimību, tostarp sinusīta, bronhīta, tuberkulozes, astmas un klepus;
- stresa un depresijas;
- ķermeņa iekaisuma;
- artrīta;
- sāpju;
- diabēta;
- hroniska noguruma;
- asinsrites traucējumu;
- aizcietējumu;
- ādas izsitumu un psoriāzes.
Ja jūtat, ka, iespējams, ciešat no kādas no augstāk minētajām veselības problēmām, noteikti ir vērts pamēģināt krustnagliņas!
Kā lietot krustnagliņu pulvera kapsulas?
Ieteicamā ikdienas deva ir 2 kapsulas 1-2 reizes dienā kopā ar ūdeni. Taču, ja esat stāvoklī, barojat ar krūti vai lietojat kādus medikamentus, ir ieteicams konsultēties ar ārstu pirms krustnagliņu kapsulu lietošanas.
Kas man būtu jāņem vērā pirms es sāku lietot krustnagliņas?
Lai izvairītos no asins sarecēšanas, izvairieties no krustnagliņu lietošanas 2 nedēļas pirms operācijas vai citas medicīniskas procedūras. Tāpat arī būtu jāuzmanās no pārdozēšanas. Tāpēc, ka, lai gan eigenolam, kas atrodas krustnagliņās, ir ārstnieciskas īpašības un mazos daudzumos tas ir noderīgs, tas kļūst bīstams aknām, ja tiek uzņemts lielā daudzumā, tāpēc nevajadzētu pārsniegt ieteicamo dienas devu.
Iegādājieties savas krustnagliņu kapsulas parocīgi Centralsun tiešsaistes veikalā.
Mūsu e-veikalā jūs varēsiet atrast augstas kvalitātes kapsulas, kas veidotas no 100% krustnagliņu pulvera, bez konservantiem un ĢMO. Krustnagliņu pulveris, kas atrodas kapsulās ir dabisks un to ietver dārzeņu celulozes apvalks, kā arī tas ir piemērots vegāniem.
Uzziniet vairāk par kapsulām ŠEIT.