Vidste du, at nelliker, der er bedst kendt som et ærværdigt krydderi blandt madlavningsentusiaster, også er en virkelig kraftfuld superfood og helbreder? Ud over den vidunderlige smag har nelliker antiinflammatoriske og antivirale egenskaber samt styrker immunsystemet. Men hvad mere vil dette kraftfulde krydderi overraske dig med?
Nellikepulverkapsler – hvad er det egentlig?
Nellikepulverkapsler er fremstillet af 100 % rent nellikepulver, pakket i kapsler af vegetabilsk cellulose til praktisk indtagelse. Der findes ingen andre tilsætningsstoffer eller fyldemidler i nellikekapsler. Kun rene nelliker, så du nemt og bekvemt kan drage fordel af nellikenes kraftfulde egenskaber.
Hvad er de sundhedsmæssige fordele ved nelliker?
Pulveret er fremstillet af disse små mørkebrune korn og er fyldt med sundhedsmæssige fordele, der hjælper med at give din krop de næringsstoffer, den har brug for til at komme sig efter en række forskellige sygdomme. Her er de 5 vigtigste grunde til, at du bør overveje at købe en nellike:
1) Nelliker som et understøttende tonikum for fordøjelsessystemet.
Nelliker er en god støtte for fordøjelsessystemet og er en nyttig hjælp til at lindre fordøjelsesproblemer. Desuden er nelliker også rige på fibre, som har en stimulerende virkning på fordøjelsen.
2) Nelliker som et stærkt smertestillende middel og hostestillende middel.
Takket være eugenol i nelliker, en kraftig naturlig antioxidant og smertestillende middel, er nellikepulver et effektivt middel til at lindre tandpine og tandkødsproblemer. Ligeledes er nellikens smertestillende egenskaber også nyttige ved hovedpine, mavepine, nervesmerter og muskelspasmer. Nelliker er også et effektivt middel mod luftvejssygdomme og hoste. Takket være sine slimløsende og antiseptiske egenskaber kan nelliker hjælpe med at slippe af med en lukket hoste og dermed fremskynde helbredelsen efter en forkølelse.
3) Nelliker som en sand vitaminbombe.
Nelliker indeholder et højt indhold af vitamin A, C, K, E og B-kompleks vitaminer samt mineraler som mangan, selen, kalium og magnesium. Mangan i nelliker udgør helt op til 30 % af kroppens daglige behov. Mangan er afgørende for stærke knogler og hjernefunktion. Ud over den høje næringsværdi er nelliker også fyldt med antioxidanter, der hjælper med at bekæmpe frie radikaler og dermed beskytte cellers sundhed og forebygge sygdomme forårsaget af frie radikaler. Antioxidanterne i nelliker hjælper med at reducere risikoen for hjertesygdomme, diabetes og visse former for kræft.
4) Nellike som en blodsukkerbalanceringsmiddel
En række undersøgelser har vist, at forbindelser i nelliker hjælper med at kontrollere blodsukkeret ved at øge optagelsen af sukker fra blodet i cellerne, øge insulinudskillelsen og forbedre funktionen af insulinproducerende celler. Derfor kan nelliker, når de kombineres med en afbalanceret kost, være en virkelig effektiv hjælp til at regulere blodsukkerniveauet.
5) Nelliker som et effektivt bakteriedræbende middel
Takket være sine antimikrobielle egenskaber er nelliker et effektivt bakteriedræbende middel, der hjælper med at stoppe spredningen af dårlige mikroorganismer i kroppen. Nelliker kan være med til at stoppe E.coli og bakterier, der bidrager til forskellige tandkødssygdomme.
Desuden er nelliker også et effektivt middel mod følgende helbredstilstande:
- luftvejssygdomme, herunder bihulebetændelse, bronkitis, tuberkulose, astma og hoste;
- stress og depression;
- betændelse i kroppen;
- arthritis;
- stress, astma
- diabetes;
- kronisk træthed;
- problemer med cirkulationen;
- forstoppelse;
- hududslæt og psoriasis.
Hvis du føler, at du kæmper med nogen af de sundhedsproblemer, der er nævnt ovenfor, er det helt sikkert værd at prøve nelliker!
Hvordan man tager nellikepulverkapsler?
Den anbefalede daglige dosis er 2 kapsler 1-2 gange om dagen med vand. Men hvis du er gravid, ammer eller tager medicin, er det værd at rådføre dig med din læge, før du tager nellikekapsler.
Hvad skal jeg overveje, før jeg tager nelliker?
For at undgå problemer med blodpropper skal du for en sikkerheds skyld undgå at tage nelliker i 2 uger før en operation eller anden medicinsk procedure. Derudover er det også tilrådeligt at være forsigtig med overdosering. Det skyldes, at selv om eugenol i nelliker har helbredende egenskaber og er gavnligt i små mængder, bliver det giftigt for leveren, når det indtages i store mængder, så du bør ikke øge den anbefalede daglige dosis på egen hånd.
I vores e-shop finder du kapsler af høj kvalitet fremstillet af 100 % nellikepulver, fri for konserveringsmidler og GMO’er. Nellikepulveret i kapslerne er af naturlig oprindelse, i en vegetabilsk celluloseemballage og er også egnet til veganere.
Få mere at vide om kapslerne HER.