Что такое Смарт йодид?
Смарт или умный йодид — это комбинация различных форм йода, содержащая натуральный йод из морских водорослей и листьев крапивы, смешанный с йодидом калия. Epigenetics Smart Iodide — это чистая формула, содержащая только очищенную воду, органический спирт, лимонную кислоту, йодид калия, органические морские водоросли (Ascophyllum nodosum) и органические листья крапивы двудомной (Urtica dioica).
Зачем нам нужен йод?
Йод выполняет ряд ответственных функций в организме. Помимо прочего, йод необходим:
- для нормального функционирования нервной системы;
- для здоровье кожи;
- для синтез белка;
- для синтеза и регулировки функционирования гормонов щитовидной железы;
- для поддержки когнитивных функций;
- для нормального развития соединительной ткани, волос, ногтей и кожи.
Каковы признаки дефицита йода?
Дефицит йода может проявляться несколькими способами. Чрезмерное потребление продуктов, содержащих зобные гормоны, и регулярное употребление продуктов с низким содержанием йода могут способствовать дефициту йода. Некоторые из симптомов, которые могут указывать на дефицит йода, включают:
- увеличение веса;
- повышенный страх перед холодом;
- сухая кожа;
- выпадение волос;
- общая слабость и усталость;
- задержка роста у детей из-за дефицита йода.
Когда следует добавлять йод в качестве пищевой добавки?
Добавки йода могут быть полезны в случаях дефицита йода, повышенной потребности в йоде, а также когда в ежедневном рационе мало йода и он не может адекватно восполнить запасы йода в организме.
Могут ли добавки йода иметь побочные эффекты?
Длительное чрезмерное потребление йода может привести к болям в животе, металлическому привкусу во рту, язвам во рту, сухости языка и десен, кожной сыпи, ощущению покалывания в руках и ногах и дисфункции щитовидной железы, поэтому важно не превышать рекомендуемую суточную дозу и при необходимости проконсультироваться со специалистом.
Как лучшег всего принимать препарат йода Epigenetics?
Согласно рекомендациям производителя, суточная доза для взрослых составляет 8 капель с водой или соком за завтраком. Согласно национальным диетическим рекомендациям Эстонии, рекомендуемая суточная доза йода для взрослых составляет 150 микрограммов. Добавки не заменяют здоровую и разнообразную диету, но могут дать организму дополнительный импульс, когда это необходимо.
Как правильно хранить продукт?
Лучше всего хранить флакон с йодом в сухом, прохладном месте, недоступном для детей, вдали от прямых солнечных лучей и использовать в течении 6 месяцев после первого открытия.
Отзывы
Отзывов пока нет.