Aloe Vera kasulikkusest

Aloe Vera taim on kuulus oma paljude tervist edendavate tegurite poolest. Juba vanad egiptlased ja -kreeklased kasutasid Aloe Verat mitmel erineval meditsiinisel otstarbel, näiteks kergete põletushaavade raviks, juuste tervise parandamiseks ja naha kaitsmiseks. Arvatakse, et Aloe Veral on märkimisväärne mõju nahahoolduses ja peamiselt ongi lehe sees olevat geeli kasutatud kui pindmist salvi põletuste, päikesepõletuste ja naha marrastuste korral. Ka põletikulise akne, ekseemi ja kuiva naha vastu on ta imeline ravim. Nii me kõik Aloe Verat tunneme ja teame ja oleme kasutanud. Nüüdisaegsed uuringud on aga avastanud, et Aloe geel sisaldab ka looduslikult esinevaid vitamiine, ensüüme, mineraale ja aminohappeid. See tähendab, et suukaudse manustamise korral võime Aloe taimest saada veelgi enam tervist edendavaid kasutegureid.

Aloe Vera sisaldab üle 70-ne kasuliku mikroelemendi ning palju antioksüdante, ensüüme, A-, C- ja E-vitamiine, mis on kasulikud sinu organismile. Mineraalidest sisaldab Aloe tsinki, kaltsiumi, kroomi, vaske, seleeni, magneesiumi, mangaani, kaaliumi ja naatriumi. Hiljuti avastati Aloe geelist ka allergiavastane glükoproteiin alprogen. Aloes olevad ensüümid mängivad suurt rolli suhkrute ja rasvade lahustamisel ning lisaks on Aloes grupp ensüüme, mis aitavad põletike vastu.

Aloe on ka suurepärane kõhukinnisuse leevendamiseks. Lisaks on see viirusevastane, antibakteriaalne, seenevastane (sh hallitusevastane) ja parasiidivastane. Suurepärane vahend inimestele, kes maadlevad Candida ülekasvuga.

Meditsiinimeediumi Anthony WIlliami kohaselt on Aloe ka uskumatult kasulik käärsoolevähki, maovähki ja pärasoolevähki tekitavate patogeenide hävitamiseks, samuti H. Pylori elimineerimiseks ja kõhunäärme tervise toetamiseks. Aloe Vera on ülimalt kasulik seedetraktile, aitab rahustada ja ravida maoga seotud probleeme ning säilitab soolestiku korrapärase töötamise.

Külmutamise teel saab värskest Aloe Vera geelist valmistada külmkuivatatud pulbrit, mis, tänu madalal temperatuuril töötlemisele, säilitab Aloe Vera geeli peamised aktiivsed toitained. Lõigatud Aloe leht kaotab juba mõne tunni möödudes oluliselt oma toiteväärtust. Aloe ravitoime eest vastutavad lehtede polüsahhariidid, mida kuumtöötlus kahjustab. Seetõttu kasutatakse polüsahhariidide kaitsmiseks külmtöötlus tehnikat.

Centralsuni Aloe Vera külmkuivatatud pulber on potentsiga 200:1. See tähendab seda, et 1 grammi pulbri valmistamiseks on kasutatud 200 grammi puhast Aloe lehe sisest geeli. See külmkuivatatud pulber ei sisalda säilitusaineid ega ühtki muud lisandit.

Kõige tõhusam on segada 1/2 tl pulbrit veega ja võtta 1-2 korda päevas. Muidugi võib seda lisada ka smuutile, mahlale jne.

Lisaks võib sellest pulbrist teha ka näomaski, mis on eriti tõhus erinevate nahaprobleemide korral (akne jm.) Maski tegemiseks võta 0.5 tl pulbrit ja sega sinna hulka 0.5 tl vett. Määri segu näole ja lase seista 15-20 min. Samuti võib Aloe pulbrit segada kokku ka savi ja veega ja teha savi maski. Sellel on tugevad pōletikuvastased omadused, rahustades ja toites samalajal nahka vajalike vitamiinide, ensûûmide ja mineraalidega.