Peet on hea kiudainete allikas ja see on kasulik seedetrakti tervisele. Samuti sisaldab peet hulgaliselt tervisele olulisi vitamiine ja mineraale:
Folaat (B9) – Oluline kudede normaalseks kasvuks ja rakkude toimimiseks. See on eriti kasulik rasedatele naistele.
Mangaan – Oluline mikroelement, mis aitab kehast suhkru taset kontrolli all hoida.
Kaalium. – Oluline südame tervisele ja aitab vererõhku alandada.
Raud – Vajalik hapniku transportimiseks. Kasulik aneemia puhul.
Vitamiin C – See tuntud vitamiin on antioksüdant, mis on oluline immuunsuse turgutaja.
See külmkuivatatud peedi pulber on tõeliselt maitsev supertoit. Samuti annab see teie smuutile, magustoidule või muule retseptile ilusa roosa värvi.
Arvustused
Tooteülevaateid veel ei ole.