Kaikkivaltias lakritsinjuuri, jota käytetään sekä yrttinä että lääkekasvina, on maultaan 30-50 kertaa sokeria makeampi ja sisältää todella tehokkaita viruksia torjuvia yhdisteitä. Mutta mistä oikein on kyse ja mitkä ovat lakritsinjuuren terveyshyödyt?
Katsotaanpa tarkemmin – mikä on lakritsinjuuri?
Lakritsi tai lakritsinjuuri (Glyzyrrhiza glabra) on ruohomaisen kasvin juuri, jonka violetit kukat ovat enintään 2 metriä. Itse kasvi on laajalle levinnyt Välimerellä sekä Etelä-Euroopassa ja Aasiassa. Tätä voimakasta kasvia on käytetty tuhansia vuosia erilaisten terveysongelmien, kuten yskän, vilustumisen ja maha-suolikanavan ongelmien, hoitoon. Lakritsinjuurta kunnioitetaan myös kiinalaisessa lääketieteessä. Nykyään lakritsinjuuren parantavat ominaisuudet ovat myös tieteen vahvistamia, minkä vuoksi lakritsinjuuri löytyy joidenkin yskänlääkkeiden tai ruoansulatuskanavan valmisteiden ainesosaluettelosta. Tehokkainta on kuitenkin kuluttaa lakritsinjuurta puhtaassa muodossa – jauheena, teenä tai uutteena, jolloin se on imeytyy parhaiten.
Mutta mikä on lakritsinjuuren salainen ase?
Lakritsinjuuri sisältää erityisen tehokkaan antiviraalisen ainesosan, nimeltään glysyrritsiini, joka torjuu viruksia. Glysyrritsiini on anti-inflammatorinen, antioksidantti ja tukee immuunijärjestelmää estäen virusten lisääntymisen varhaisessa vaiheessa ja estämällä patogeenien pääsyn soluihin. Glysyrritsiinin ansiosta lakritsinjuuri auttaa sekä sairauksien ehkäisyssä että paranemisvaiheessa.
Lakritsinjuuri sisältää:
- runsaasti B- ja E-vitamiineja;
- runsaasti mineraaleja, kuten kalsiumia, kaliumia, seleeniä, magnesiumia ja sinkkiä;
- runsaasti fytoravinteita, kuten beetakaroteenia, fenolia sekä tymolia ja kversetiiniä.
Mihin terveysongelmien hoitoon lakritsinjuurta kannattaa käyttää?
Lakritsinjuuri on tehokas sekä hengityselinten sairauksien että ruoansulatuskanavan sairauksien hoidossa. Lakritsinjuuri on erityisen tehokas ärtyvän suolen oireyhtymässä, rauhoittaa ärtynyttä limakalvoa ja vähentää turvotusta.
Glysyrritsiinipitoisuutensa ansiosta lakritsinjuurella on voimakas virustenvastainen vaikutus, joka torjuu tehokkaasti seuraavia viruksia ja virusten aiheuttamia terveysongelmia:
- herpes simplex -virus;
- influenssavirukset;
- vesirokkovirus;
- Ebstein-Barr-virus;
- B-hepatiitti;
- C-hepatiitti;
- E-hepatiitti;
- hengityselinten sairaudet (keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume);
- sytomegalovirus;
- maha-suolikanavan sairaudet;
- fibromyalgia;
- vyöruusu;
- krooninen väsymysoireyhtymä;
- Lymen tauti;
- iho-ongelmat, kuten ekseema ja psoriaasi;
- lisämunuaisten väsymys;
- masennus;
- huimaus;
- PMS-oireet, kuten rintojen arkuus, ärtyneisyys ja turvotus;
- hermokipu leuassa, niskassa ja hartioissa.
Lakritsijuuri tarjoaa myös helpotusta moniin muihin autoimmuunisairauksiin. Lisäksi lakritsinjuuri tukee tehokkaasti myös maksan toimintaa ja auttaa matalan verenpaineen ja paino-ongelmien hoidossa.
Lakritsinjuuri lisämunuaisten palauttajana
Lakritsinjuuri on myös tärkeä lisämunuaisille, sillä se vähentää niiden väsymystä ja lisää työkykyä. Tämä antaa lakritsinjuurelle mahdollisuuden ylläpitää kehon energiatasoja ja lisätä kestävyyttä stressaavissa tilanteissa.
Kenelle lakritsinjuurikapselit ovat tarkoitettu?
Lakritsijuurikapselit sopivat kaikille, jotka haluavat toipua joistakin yllä mainituista terveysongelmista, tukea maksan toimintaa ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Lakritsinjuuri on erityisen tehokas apulainen viruskaudella, jolloin kehomme tarvitsee enemmän huolta.
Miksi valita lakritsinjuurikapselit?
Lakrintsijuurta on saatavana teenä, kapselina tai uutteen muodossa. Joissakin tapauksissa saattaa löytyä valmisteita, joihin on lisätty lakritsinjuuren lisäksi muita nesteitä. Koska lakritsinjuuri toimii kuitenkin tehokkaimmin puhtaassa muodossaan, kannattaa suosia tuotetta, jotka sisältävät pelkkää lakritsinjuurta ilman lisäaineita. Puhtaasta lakritsinjuurijauheesta valmistetut kapselit ovat siksi kätevin tapa tukea vastustuskykyä. Kapseleita on helppo kuljettaa mukana ja ottaa milloin vain. Jos yrität pysyä nopeassa elämäntahdissa, matkustat usein tai olet paljon poissa kotoa, voit laittaa kapselit mukavasti pussiin ja ottaa ne mukaasi kaikkialle. Näin kasvivoima on aina käden ulottuvilla!
Mitä minun pitäisi tietää ennen lakritsinjuurikapseleiden ottamista?
Vaikka lakritsinjuuren käytöllä ei ole kovin paljon vasta-aiheita, korkean verenpaineen yhteydessä tulee noudattaa varovaisuutta, sillä lakritsinjuuri voi nostaa verenpainetta jatkuvalla nauttimisella. Lakritsinjuuri ei myöskään sovellu käytettäväksi diureettien, raskauden ja hormoniherkkien sairauksien, kuten rinta-, kohtu- ja munasarjasyövän sekä fibroidien, kanssa.
Osta lakritsinjuurijauhekapselit kätevästi Centralsunin verkkokaupasta
Centralsun-lisäravinteiden valikoimasta löydät nyt myös ekologista alkuperää olevat lakritsinjuurikapselit, jotka sisältävät vain mietoa lakritsinjuurijauhetta ja kasviselluloosasta valmistetun kapselin. Kapseleista ei löydy haitallisia lisäaineita tai muita tarpeettomia. Vain todella tehokasta kasvijauhetta!
Tutustu lakritsinjuurikapseleihin tarkemmin TÄSSÄ!
