Geležies fosfatas – 100ml

Kas yra geležies fosfatas?

Geležies fosfatas yra viena iš geležies formų, skirtų naudoti kaip maisto papildas. Jos natūraliai galima rasti žaliose lapinėse daržovėse, pilno grūdo produktuose, sojos pupelėse ir tofu, ankštinėse daržovėse, bolivinės balandos sėklose, įvairiose kitose sėklose ir riešutuose. „Epigenetics“ skystasis geležies fosfatas yra grynas preparatas, kurio sudėtyje yra tik išgrynintas vanduo ir geležies fosfatas.

Kam mums reikalinga geležis?

Geležis yra gyvybiškai svarbus mineralas, padedantis susidaryti raudoniesiems kraujo kūneliams, kurie atsakingi už deguonies pernešimą iš plaučių į audinius. Tačiau geležis taip pat būtina energijos atsargoms palaikyti, imuninei sistemai tinkamai funkcionuoti ir kognityvinėms funkcijoms palaikyti.

Be kita ko, geležis yra svarbi:

• raumenų funkcijai palaikyti;
• kūno temperatūrai reguliuoti;
• neuromediatorių sintezei;
• imuninei sistemai stimuliuoti;
• geram miegui palaikyti;
• didinti gebėjimą susikaupti;
• mažakraujystės prevencijai;
• energijos apykaitai.

Kaip atpažinti geležies trūkumą?

Geležies trūkumas pasireiškia, kai organizme nepakanka geležies atsargų. Toliau išvardyti simptomai gali rodyti, kad organizme trūksta geležies:

• sumažėjusi fizinė ištvermė;
• širdies ritmo pokyčiai;
• motyvacijos stoka;
• apatija;
• nuovargis ir išsekimas;
• neramių kojų sindromas;
• dusulys;
• šaltos kojos ir rankos;
• galvos svaigimas ir galvos skausmas;
• nervų sistemos sutrikimai.

Kada reikėtų apsvarstyti galimybę vartoti geležies papildų?

Geležies papildų vartojimas gali padėti tiek palaikyti geležies atsargas, jei jos trūksta, tiek užkirsti kelią geležies trūkumui.

Ar vartojant geležies fosfato gali pasireikšti šalutinis poveikis?

Per didelis geležies papildų vartojimas gali sukelti virškinimo trakto sutrikimų, tokių kaip viduriavimas, vidurių užkietėjimas, pykinimas ir vėmimas. Todėl labai svarbu neviršyti rekomenduojamos dozės. Taip pat svarbu prisiminti, kad maisto papildas nepakeičia įvairiapusės ar sveikos mitybos, tačiau prireikus gali suteikti organizmui reikalingų papildomų medžiagų.

Kaip vartoti „Epigenetics“ skystąjį geležies fosfatą?

Remiantis gamintojo rekomendacijomis, suaugusiam žmogui tinkama paros dozė yra 10 lašų su vandeniu arba sultimis per pusryčius.

Kaip teisingai laikyti produktą?

Geležies papildą geriausia laikyti sausoje ir vėsioje, vaikams nepasiekiamoje vietoje, o po pirmojo atidarymo sunaudoti per 6 mėnesius.