Blog

Bioloģiskās Atlantijas okeāna kelp aļģes kā dziedinošs superfūds

Økologisk kelp flager centralsun

Stipriniet savu veselību ar dabas spēku! Vai zinājāt, ka Atlantijas okeāna kelp aļģes atbalsta vairogdziedzera darbību, rūpējas par sirds veselību un vienlaikus apgādā organismu ar labvēlīgiem vitamīniem un minerālvielām? Bioloģiskās kelp aļģes patiešām ir tik jaudīgas! Turklāt šīm garšīgajām jūras aļģēm ir sāļa garša, tāpēc tās varat pievienot saviem iecienītākajiem ēdieniem sāls vietā. Iepazīsimies ar šo aizraujošo aļģi tuvāk un uzzināsim, kāpēc kelp aļģēm vajadzētu kļūt par jūsu ikdienas uztura sastāvdaļu!

Kas ir kelp aļģes?

Ārstnieciskās bioloģiskās aļģes (Laminara saccharina) ir brūnās jūras aļģes, kas aug okeāna dzīļu “zemūdens mežos”. Saskaņā ar dažādiem viedokļiem brūnās jūras aļģes ir radušās jau pirms aptuveni 2-5 miljoniem gadu. Tomēr šie patiesie ilgdzīvotāji ūdensaugi tiek turēti augstā cieņā arī mūsdienās, un tam ir pamatots iemesls.

Kelp kā bagātīgs superfūds

Kelp aļģes ir barības vielām bagāts produkts, proti, tās satur 46 minerālvielas, 16 aminoskābes un 11 vitamīnus. Cita starpā šajā spēcīgajā aļģē ir daudz A, B un C vitamīnu, kā arī joda, dzelzs, folskābes, kalcija un mazākā daudzumā arī cinka. Turklāt kelp aļģes palīdz stimulēt šūnu vielmaiņu, palielina garīgo un fizisko veiktspēju un attīra organismu no atkritumproduktiem, tostarp smagajiem metāliem un toksīniem. Kelp aļģēs ir arī daudz antioksidantu, kas palīdz cīnīties ar brīvajiem radikāļiem un novērš dažāda veida brīvo radikāļu radītos bojājumus.

Kelp aļģes nodrošina pretvīrusu aizsardzību vairogdziedzerim

Minerālvielas, piemēram, jods un cinks, kas ir kelp aļģēs, vairogdziedzerī un aknās iedarbojas antiseptiski, attīrot orgānus no dažādiem vīrusiem, piemēram, Epšteina-Barra vīrusa, tādējādi palīdzot atgūties no dažādām veselības problēmām. Turklāt kelp aļģes aizsargā vairogdziedzeri arī no radiācijas un palīdz novērst vēzi.

Kelp aļģes var palīdzēt arī šādos gadījumos:

  • atveseļošanās pēc dažādām traumām;
  • garastāvokļa svārstības;
  • zems joda līmenis;
  • nervu sāpes un spazmas;
  • atmiņas traucējumi;
  • dažādi iekaisumu veidi (tostarp cistīts, enterīts);
  • migrēna;
  • novājināta imunitāte;
  • epilepsija, anēmija un leikēmija;
  • stress un depresija;
  • koncentrēšanās grūtības;
  • aknu problēmas;
  • vairogdziedzera slimības (piemēram, Hašimoto tireoidīts un Greivsa slimība).

Kā lietot kelp aļģes?

Savas sāļās garšas dēļ kelp aļģes ir ideāli piemērotas lietošanai salātos, zupās, sviestmaizēs un mērcēs. Tomēr, pateicoties savām bagātīgajām ārstnieciskajām īpašībām, tās ir arī lielisks veselīgs papildinājums brokastīs, apgādājot organismu ar nepieciešamajiem vitamīniem. Kelp aļģes piešķir lielisku garšu dažādiem sezonāliem ēdieniem. Tāpēc, ja esat, piemēram, Āzijas stila nūdeļu, zupu vai poke bļodu cienītājs, nākamreiz noteikti pamēģiniet savu iecienītāko ēdienu bagātināt ar veselīgu jūraszāļu buljonu! Vai arī varat uzkost kelp aļģu pārslas tieši no paciņas.

Kad lietot kelp aļģes?

Ja jums ir zems joda līmenis vai citas veselības problēmas, ja vēlaties sniegt papildu stimulu savam organismam vai iegūt jaunas aizraujošas garšas notis, ir vērts pievienot kelp aļģes savam ikdienas uzturam. Kelp pārslas ir viegli un ērti lietot un uzglabāt, tām nav nepieciešama īpaša pagatavošana, tāpēc tās ir lieliski piemērotas cilvēkiem ar strauju dzīves ritmu.

Augstas kvalitātes izejvielas, kas sniedz maksimālu labumu jūsu veselībai

Bioloģiskās Atlantijas okeāna kelp aļģes tiek žāvētas ļoti zemā temperatūrā – zem 35 grādiem pēc Celsija, lai nodrošinātu, ka tiek saglabātas visas produkta priekšrocības un netiek zaudēti vitamīni un minerālvielas. Savukārt žāvēšana nodrošina to, ka produktu var ērti jums piegādāt un droši uzglabāt ilgāku laiku. Turklāt tas ļauj aļģes ļoti viegli un ērti lietot uzturā. Centralsun e-veikalā nopērkamās kelp aļģes ir 100% dabīgas, tīras un bioloģiskas, iepakotas 250 gramu paciņās.

Izmēģiniet paši!

Ja vēlaties uzlabot savu veselību vai pagatavot kaut ko garšīgu, pasūtiet jau šodien! Bioloģiskās Atlantijas okeāna kelp aļģes gaida jūs mūsu interneta veikala aļģu klāstā.

Ērti iegādājieties bioloģiskās Atlantijas okeāna kelp aļģes ŠEIT.