Hvad er de fantastiske sundhedsmæssige fordele, som Heavy Metal Detox Smoothie tilbyder? Hvad er ingredienserne, og hvordan laver man den? Læs denne artikel for at finde ud af det
Denne smoothie til afgiftning af tungmetaller er ikke kun lækker, den er også perfekt designet til at indeholde fem nøgleingredienser, der arbejder sammen i synergi for at trække tungmetaller som kviksølv, bly, aluminium, nikkel, kobber og cadmium ud af dine organer, hvor de ophobes. Giftige tungmetaller findes stort set overalt og er til stede i alle mulige ting, som vi kommer i kontakt med hver dag, f.eks. aluminiumsdåser og aluminiumsfolie, batterier, metalkøkkengrej, gammel maling og selv de fødevarer, vi spiser. For eksempel er pesticider og herbicider (som er svære at undgå helt, selv på en streng økologisk kost) en almindelig kilde til giftige tungmetaller. Som følge heraf bærer de fleste af os rundt på tungmetaller, der har været med os næsten hele livet, og som har gravet sig dybt ned i vores væv. Vi er også født til verden med tungmetaller allerede i vores lever. Desværre er det disse “gamle” metaller, dvs. de metaller, der har ligget i vores system i længere tid, der udgør den største trussel. Med tiden kan giftige tungmetaller f.eks. oxideres og forårsage skade på det omgivende væv og fremme inflammation. De forgifter bogstaveligt talt vores kroppe og kan forårsage skade på stort set alle systemer og organer, herunder hjernen, leveren, fordøjelsessystemet og andre dele af nervesystemet. Giftige tungmetaller lægger en enorm byrde på vores immunsystem og gør os sårbare over for en lang række sygdomme.
Tungmetaller kan tjene som grobund for bakterier som Streptococcus A eller B, E. coli, C. difficile, H. pylori og gærceller. Dette kan skabe en overvækst af flere bakterier i vores tarm, hvilket resulterer i en tilstand kendt som SIBO (Small intestinal bacterial overgrowth), som er karakteriseret ved oppustethed, mavesmerter, diarré, forstoppelse (eller begge dele), og kan føre til næringsstofmangel. Når virus som Epstein-Barr og helvedesild lever af giftige tungmetaller, kan det desuden give symptomer som prikken, følelsesløshed, træthed, angst, hjertebanken, øresusen, svimmelhed, svimmelhed, eksem, rosacea og psoriasis samt nakkesmerter, knæsmerter, fodsmerter, smerter i baghovedet og en række andre smerter, som ofte tilskrives andre årsager.
Det er stort set umuligt ikke at indtage en vis mængde af disse giftige tungmetaller i vores moderne tidsalder, så det er af afgørende betydning for vores helbred, at vi får dem ud, før de kan skabe yderligere ravage på vores helbred. Heldigvis er det relativt enkelt at fjerne dem fra vores organer, hvis vi indtager de rigtige fødevarer til at gøre det. Hvis du tilføjer følgende all-star hold af fødevarer til din kost og er flittig i dine bestræbelser på at indtage dem hver dag, vil du komme langt i retning af at befri din krop for tungmetaller.
SPIRULINA – Denne spiselige blågrønne alge trækker tungmetaller ud af din hjerne, dit centralnervesystem og din lever og suger tungmetaller op, som udvindes af byggræsjuiceekstraktpulver. Tag 2 teskefulde blandet i vand, kokosvand, juice eller smoothieopskriften nedenfor dagligt. Vores online butik sælger både pulver og tabletter.
Byggræsjuicepulveret forbereder metallerne til fuldstændig optagelse af spirulinaen. Dette næringsrige pulver har evnen til at trække tungmetaller ud af din milt, tarmkanalen, bugspytkirtel, skjoldbruskkirtel og reproduktionssystem. Drik 1-2 teskefulde blandet i vand, kokosvand, juice eller smoothieopskriften nedenfor dagligt. Du kan købe byggræsjuicepulver
CILANTRO går dybt ind på svært tilgængelige steder og udvinder metaller fra gamle dage (så det er fantastisk til den kviksølvarv, du bærer rundt på!). Blend en kop i en smoothie (som den nedenfor), juice, eller tilsæt til salat eller guacamole.
VILDE BLÅBÆR trækker tungmetaller ud af dit hjernevæv og helbreder og reparerer eventuelle huller, der er skabt af oxidation, når tungmetallerne fjernes. Det er vigtigt at bruge vilde blåbær, da de besidder unikke phytonæringsstoffer med særlige afgiftende egenskaber. De kraftige antioxidanter i vilde blåbær hjælper med at vende eventuelle oxidative skader, der er efterladt efter fjernelsen af tungmetaller. Dette er især vigtigt for dit hjernevæv – faktisk er vilde blåbær den mest effektive fødevare til at standse eller i nogle tilfælde vende Alzheimers og demens. Spis mindst en kop dagligt. Du kan også bruge vilde blåbærpulver, hvis du ikke kan få adgang til frysetørret vilde blåbærpulver eller friske eller frosne blåbær. Bemærk: Selv om dyrkede blåbær er næringsrige, mangler de de vilde blåbærs metaludtrækkende evne.
DULSE Udover kviksølv binder denne spiselige tang bly, aluminium, kobber, cadmium og nikkel. Dulse går ind i dybe, skjulte steder i fordøjelseskanalen og tarmene, søger kviksølv, binder sig til det og frigiver det aldrig, før det forlader kroppen. Spis mindst to spiseskefulde dulseflager dagligt.
Da dulse kommer fra havet, skal du være opmærksom på, at hvis du er bekymret for, at dulse selv indeholder kviksølv, skal du være opmærksom på, at den ikke vil frigive det kviksølv, den måtte indeholde, til kroppen. Den holder fast i kviksølvet, mens den arbejder sig igennem, og den griber endda fat i andre metaller undervejs og driver dem også ud. Dulse er en vigtig del af holdet, fordi den kan hænge ud i nærheden af målstregen (dvs. vores tyktarm) og vente på de andre fødevarer, der har grebet fat i tungmetaller undervejs, og transportere dem sikkert ud af din krop.
Heavy Metal Detox Smoothie opskrift:
2 bananer
2 kopper vilde blåbær eller 2-3 tsk. frysetørret vilde blåbærpulver
1 kop koriander eller 1 tsk. frysetørret korianderpulver.
1 kop appelsinsaft (friskpresset)
1 tsk. byggræsjuicepulver
1 tsk. spirulina pulver
1 lille håndfuld økologisk atlantisk dulse
Vand til at blande (valgfrit)
Du kan købe vilde blåbærpulver, korianderpulver, byggræsjuicepulver, spirulina pulver og Atlantic dulse her i Centralsun E-shop.
Blend alle ingredienser i en højhastighedsblender, indtil de er jævne. Hvis der ønskes en tyndere konsistens, kan du tilsætte op til 1 kop vand.
3) Vil dette stadig være effektivt, hvis jeg har almindelige dyrkede blåbær?
– Dyrkede blåbær har ikke evnen til at trække tungmetaller ud, som de vilde blåbær har. Vilde blåbær er den bedste superfood på planeten, fordi de har lært at tilpasse sig og trives gennem tusinder af år gennem tørke, brande og frost. Hvis man derimod holder op med at vande dyrkede blåbær, vil de hurtigt dø.
Denne unikke styrke, modstandsdygtighed og tilpasningsevne adskiller de vilde blåbær fra dyrkede blåbær og andre bær.
4) Vil tørrede vilde blåbær have nogen evne til at fjerne tungmetaller?
– Alle tørrede vilde blåbær vil have en vis effekt, men de vil variere. Til Heavy Metal Detox Smoothie er du bedre tjent med at bruge en høj kvalitet additiv-fri frysetørret blåbærpulver, frosne eller den bedste mulighed, friske blåbær.
5) Er det sikkert at drikke, hvis man er gravid?
– Ja, det er sikkert at drikke, mens man er gravid.
6) Kan jeg bruge æterisk korianderolie i stedet for frisk koriander?
– Nej, det er vigtigt at koriander er frisk.
7) Kan jeg bruge enhver form for byggræs?
– Byggræsjuicepulver er anderledes end byggræspulver. Det koncentrerer de ernæringsmæssige egenskaber og er den nemmeste måde for kroppen at fordøje, assimilere og udnytte næringsstofferne på. Derudover er det vigtigt, hvilken type tilskud og kvalitet du vælger. Ikke alle kosttilskud giver de samme fordele. På denne e-shop finder du produkter af god kvalitet.
8) Er det sikkert at drikke, mens du ammer?
– Ja, det er sikkert for dig og barnet.
9) Er denne smoothie en eller to portioner?
– Det er én portion.
10) Er denne smoothie ok for børn?
– Ja, den er sikker og sund for børn. Du kan justere mængderne til dit barn, som du ønsker.
11) Hvad er en “lille håndfuld” dulseflager?
– Det er cirka to spiseskefulde.
12) Hvor ofte skal jeg drikke Heavy Metal Detox Smoothie?
– Drik smoothien dagligt for at opnå optimale fordele.
13) Er det ok at erstatte appelsinjuice med kokosnøddevand?
– Ja, kokosnøddevand af god kvalitet er en god erstatning. Du kan også bruge frisk æblejuice.
14) Skal appelsinjuicen være frisk, eller kan det være købt i butikken eller frosset koncentrat?
– Det er bedst at juice den frisk selv.
15) Hvad hvis en af de 5 hovedingredienser (spirulina, byggræsjuicepulver, koriander, vilde blåbær og atlantisk dulse) ikke er tilgængelig hvor jeg bor?
– Det er bedst at få alle 5, men du vil stadig få fordele med 3 eller 4 af hovedingredienserne.
16) Hvor kan jeg finde vilde blåbær?
– I Estland er de bredt tilgængelige i fryseafdelingen i mange supermarkeder og helsekostbutikker. Du kan også få frysetørret vilde blåbærpulver.
17) Kan jeg drikke dette, hvis jeg er diabetiker?
– Ja. I modsætning til hvad mange tror, forårsager frugt ikke diabetes. Det er fedtet, der blokerer for, at sukkeret kommer ind i cellerne og skaber insulinresistens. Vores kroppe har brug for sunde kulhydrater for at fungere. Sukker og usunde kulhydrater fra fødevarer som kager, småkager og slik er faktisk dårlige for os og bør undgås. Frisk frugt, søde kartofler og kartofler har derimod de kritiske rene kulhydrater, som vi har brug for.
18) Jeg kan ikke lide smagen af koriander. Hvad kan jeg gøre?
– Du kan prøve med en lille mængde koriander i smoothien til at starte med. Frugtsmagen vil maskere meget af smagen af koriander. hvis du stadig ikke kan lide den, kan du tage smoothien med blot en lille kviste koriander og langsomt øge mængden med tiden. Nedenfor forklarer jeg, hvad der egentlig sker, når nogen har en aversion mod koriander. Når en person opfatter en brat, barsk smag fra korianderurten, betyder det, at hun eller han har en højere oxidationshastighed af tungmetaller i sit system. Dette betyder ikke, at personen besidder et højere niveau af giftige tungmetaller. Snarere er det sådan, at tungmetallerne (i dette tilfælde normalt en kombination af aluminium, nikkel og/eller kobber, uanset niveau) i hendes eller hans krop korroderer hurtigt.
Korrosion betyder, at der er giftig afstrømning, som finder vej ind i personens lymfesystem og spyt. I det øjeblik koriander kommer i kontakt med munden, begynder dens fytokemikalier at binde sig til enhver oxidativ afstrømning, de møder – hvis der er mange af disse rester i en persons spyt, kan det resultere i en barsk fornemmelse, når man spiser koriander.
Med andre ord, hvis nogen ikke kan lide koriander, er der en god chance for, at hun eller han virkelig har brug for det.
19) Kan jeg drikke Heavy Metal Detox Smoothie hvis jeg har kviksølvamalgam i mine tænder?
erstatning for at søge lægelig rådgivning.
– Ja, det kan du. For det første ville det være helt fint, hvis den trak kviksølvet ud, fordi koriander og de fire andre ingredienser i smoothien ville bære det ud. Men dit spyt tillader ikke, at de fytokemiske forbindelser i koriander binder sig til kviksølvet på tændernes overflade. Spyttet i munden inaktiverer forbindelserne i koriander, indtil det når frem til maven, hvor det reaktiveres. Denne smoothie er nyttig for alle, der har amalgam.
Dette resumé er baseret på oplysningerne i et blogindlæg skrevet af Anthony William, forfatteren af Medical Medium Books. Kilde til FAQ:
Kilde anvendt:
https://www.medicalmedium.com/medical-medium-blog
Bemærk: Oplysningerne på denne side er kun til selvuddannelse og kan ikke erstatte at søge lægelig rådgivning.
