Recept på en smoothie för eliminering av tungmetall

Smoothien för eliminering av tungmetall är oerhört god. Den är utformad så perfekt att de fem huvudingredienserna arbetar synergistiskt tillsammans för att på djupet avlägsna ackumulerade tungmetaller som kvicksilver, bly, aluminium, nickel, koppar och kadmium från vävnader. Giftiga tungmetaller finns nästan överallt omkring oss, bland annat på vardagliga platser som aluminiumburkar, silverpapper, batterier, köksredskap av metall, gammal färg och den mat vi äter. Bekämpningsmedel och herbicider är till exempel en vanlig källa till tungmetaller, som är svåra att undvika helt och hållet även om man äter strikt ekologiskt. Därför bär vi på tungmetaller som har funnits med oss under större delen av våra liv, djupt begravda i våra vävnader. Vi föds också till världen med en lever som vanligtvis redan innehåller tungmetaller. Det är de gamla tungmetallerna som har cirkulerat i vårt system under lång tid som utgör det största hotet mot oss. Under en längre tid kan tungmetaller börja oxidera, skada de omgivande vävnaderna och därmed bidra till inflammation i kroppen. Tungmetaller förgiftar bokstavligen våra kroppar och kan skada alla våra vävnader och organ: hjärnan, levern, matsmältningssystemet och nervsystemet. Giftiga tungmetaller utsätter vårt immunförsvar för ett enormt tryck och gör oss sårbara för alla slags sjukdomar.

Tungmetaller är också föda för vissa typer av bakterier som Sterptococcus A och B, E. Coli, C. Difficile, H. Pylori och jästceller. Detta kan leda till ett antal olika bakterieöverväxter i vårt matsmältningssystem, och kulminera i ett tillstånd som läkare kallar SIBO (Small Intestinals Bacterial Overgrowth). SIBO kännetecknas av gas i buken, buksmärtor, diarré, förstoppning (eller båda) och kan leda till näringsbrist och undervikt. När virus som Ebstein-Barr eller bältros livnär sig på tungmetaller kan dessutom symtom som stickningar i kroppen, domningar, trötthet, ångest, hjärtklappning, öronljud, sömnighet, yrsel, eksem, rodnad och psoriasis samt nacksmärta, knäsmärta, värkande fötter, smärta i bakhuvudet och en mängd andra värkande besvär som ofta tillskrivs någon annan faktor uppkomma.

Eftersom det är praktiskt taget omöjligt att undvika alla dessa tungmetaller i dagens moderna samhälle är det mycket viktigt att vi tar bort dem ur våra kroppar innan de kan skada vår hälsa. Lyckligtvis är det relativt lätt att få bort dem från kroppen om vi äter rätt mat. Genom att dagligen äta följande livsmedel med omsorg kan vi göra vår kropp en stor tjänst.

SPIRULINA- Denna ätbara blågröna alg drar ut tungmetaller ur hjärnan och absorberar även tungmetaller från det centrala nervsystemet och levern, som har dragits ut av korngräsextraktpulver. Ta 2 teskedar blandat med vatten, kokosvatten, juice eller en smoothie för eliminering av tungmetaller. Både pulver och tabletter finns i vår epo. Kolla in produkterna här – POWDER & TABLET.

ODRAORASE EXTRACT POWDER förbereder tungmetaller så att spirulina lätt kan föra ut dem ur kroppen. Detta näringsrika pulver kan dra ut tungmetaller ur mjälte, matsmältningskanalen, bukspottkörteln, sköldkörteln och reproduktionssystemet. Drick 1-2 teskedar blandat med vatten, kokosvatten, juice eller gör en smoothie för eliminering av tungmetaller. Köp detta pulver HÄR

KORIANDER Går djupt in på svåråtkomliga ställen och spolar även ut gamla tungmetaller (bra för ärftligt kvicksilver!). Ta en kopp i en smoothie eller lägg till sallad eller guacamole. Medicine Medium rekommenderar att du använder färsk koriander i din smoothie, men om du inte har färsk koriander kan du också köpa frystorkat korianderpulver i Centralsuns webbutik HÄR.

METSMUSSELS drar ut tungmetaller ur hjärnstammen och behandlar och återställer de håligheter som uppstått efter avlägsnandet av oxiderade tungmetaller. Det är mycket viktigt att använda vilda blåbär eftersom de innehåller särskilda fytonäringsämnen med specifika avgiftande effekter. De kraftfulla antioxidanterna i vilda blåbär hjälper till att vända skador som orsakats av avlägsnande av oxiderade tungmetaller. Detta är särskilt viktigt för hjärnvävnaden – och vilda blåbär är det mest kraftfulla livsmedlet för att stoppa demens och Alzheimers sjukdom. Ät minst en kopp per dag. Du kan också använda pulver av vilda blåbär om du inte har tillgång till frystorkat blåbärspulver, färska blåbär eller frysta blåbär. Tänk på att även om odlade blåbär är näringsrika har de inte samma förmåga att ta hand om tungmetaller. Du kan köpa milt frystorkat blåbärspulver HÄR.

DULSE Denna atlantiska alg binder kvicksilver, bly, aluminium, koppar, kadmium och nickel. Dulse är också den enda alg som kan transportera kvicksilver ur kroppen helt på egen hand. Den kan gå in i djupa dolda delar av ditt matsmältningssystem och din mage och ta fram kvicksilver. Den binder sig till sig själv och släpper inte taget förrän den lämnar kroppen. Ät minst två matskedar dulseflingor per dag. Köp HÄR

Om du är orolig för att algerna från havet i sig kan innehålla kvicksilver, ska du veta att de aldrig kommer att släppa ut kvicksilvret i din kropp. Dulse håller kvar kvicksilvret och tar även upp andra tungmetaller när det rör sig i kroppen. Dulse är en viktig medlem av detta ”företag” eftersom det är i den sista delen av matsmältningssystemet (tjocktarmen) som den kan binda de sista tungmetallerna så att de kan transporteras ut ur kroppen på ett säkert sätt.

Smoothie för eliminering av tungmetall

2 bananer 1 kopp 240 ml
2 koppar blåbär eller
2-3 teskedar frystorkat blåbärspulver (köp HÄR)
1 kopp koriander eller, om du inte har koriander, 1 msk korianderpulver (köp HÄR).
1 kopp apelsinjuice (nypressad)
1 tesked korngräsjuicepulver (köp HÄR)
1 tesked Spirulina pulver (köp HÄR)
1 liten handfull mild Atlantisk dulse (köp HÄR)
Vatten (valfritt)

Mixa alla ingredienser på hög hastighet tills de är jämna, tillsätt upp till 1 glas vatten om du vill ha en mer flytande smoothie.

***

FRÅGOR OCH SVAR:

1) Vilken tid på dagen är det mest effektivt att dricka en tung smoothie?

– Det går bra att vara med under hela dagen, men om det är möjligt är det bättre att vara med tidigare på dagen. Många dricker den till exempel vid frukost.

2) Vad händer om jag inte har bananer?

– Du kan använda mango eller papaya.

3) Är det också effektivt med odlade björnbär?

– Odlade blåbär kan inte eliminera tungmetaller på samma sätt som vilda blåbär. Vilda blåbär är planetens bästa supermat eftersom de har lärt sig att anpassa sig genom tusentals år av torka, bränder och frost. Om du till exempel slutar vattna odlade blåbär skulle de snart dö.

Det är denna inneboende styrka, motståndskraft och anpassningsförmåga som skiljer vilda blåbär från alla andra bär.

4) Kan torkade vilda blåbär avlägsna tungmetaller från kroppen?

– De kan ha en viss effekt, men för en smoothie för att avgifta tungmetaller är det bäst att använda konserveringsfritt frystorkat vildblåbärspulver av hög kvalitet, frysta eller, bäst av allt, färska blåbär.

5) Är det säkert att dricka under graviditeten?

– Ja, det är säkert.

6) Kan eterisk olja av koriander användas i stället för färsk koriander?

– Nej, det är viktigt att koriandern är färsk.

7) Är korngräspulver lämpligt?

– Korngräsjuicepulver skiljer sig från korngräspulver. Den innehåller näringsämnen i koncentrerad form och är lättast för kroppen att smälta, assimilera och använda som näringsämnen. Dessutom spelar kvaliteten på kosttillskottet roll. Alla pulver har inte samma fördelar. Du kan hitta produkter av god kvalitet på denna webbplats.

8) Är det säkert att dricka när man ammar?

– Ja, det är definitivt säkert för dig och ditt barn.

9) Finns den här smoothien i 1 eller 2 portioner?

– Det är ett belopp.

10) Är denna smoothie säker och lämplig för barn?

– Ja, det är säkert och hälsosamt för barn. Du kan ändra antalet barn enligt dina önskemål.

11) Vad är en liten handfull dulseflingor?

– Det är 2 matskedar.

12) Hur ofta ska jag dricka en smoothie för eliminering av tungmetaller?

– Minst en gång om dagen för bästa resultat.

13) Är det okej att ersätta apelsinjuice med kokosvatten?

– Ja, kokosvatten av hög kvalitet är ett bra substitut. Du kan också använda färsk äppeljuice.

14) Måste apelsinjuicen vara färsk eller kan jag använda apelsinjuice från affären?

– Det är bra att använda färskpressad apelsinjuice.

15) Vad händer om en av huvudingredienserna (spirulina, korngräsjuicepulver, koriander, vilda blåbär, dulse) inte är tillgänglig för mig just nu?

– Det är bäst att använda alla 5 ingredienserna, men 3 eller 4 grundingredienser ger ändå resultat.

16) Var kan jag hitta vilda blåbär?

– I Estland finns de allmänt tillgängliga i frysbutiker. Frystorkat pulver av vilda blåbär kan också användas.

17) Kan jag dricka den om jag är diabetiker?

– Ja. I motsats till vad många tror, orsakar frukt inte diabetes. Det är faktiskt ett fett som hindrar socker från att komma in i cellerna, vilket orsakar insulinresistens. Våra kroppar behöver hälsosamma kolhydrater för att fungera ordentligt. Socker och ohälsosamma kolhydrater från livsmedel som kakor, kex och godis är verkligen dåliga för oss och det är klokt att undvika dem. Färsk frukt, sötpotatis och potatis ger oss däremot de kritiska kolhydrater vi behöver.

18) Jag gillar inte smaken av koriander. Vad kan jag göra?

– Du kan prova att göra en smoothie med en liten mängd koriander till att börja med. Fruktens smak döljer mycket av koriandersmaken. Om den fortfarande börjar stå emot, tillsätt en liten kvist koriander till att börja med och öka mängden med tiden. Jag ska förklara varför vissa människor inte tycker att koriander smakar bra. När detta händer betyder det att det finns mer oxidation av tungmetaller i hans system. Det betyder inte nödvändigtvis att han har fler tungmetaller i kroppen än andra. Det betyder bara att tungmetallerna (i det här fallet vanligtvis en kombination av aluminium, nickel och koppar) i kroppen korroderar mycket snabbt.

Korrosion innebär att flödet av oxiderade tungmetaller kommer in i personens lymfsystem och saliv. Så snart koriandern når munnen börjar fytokemikalierna i koriandern att binda tungmetallflödet – om det finns mycket natrium i saliven kan det ge en mycket stark obehaglig känsla att äta koriander.

Med andra ord: Om någon inte gillar smaken av koriander är det stor chans att de verkligen behöver den.

19) Kan jag dricka en smoothie för eliminering av tungmetaller om jag har kvicksilverhål i tänderna?

– Ja, det kan du. För det första skulle det inte vara något problem om kvicksilvret drogs ut ur fyllningarna, eftersom koriandern och de andra fyra ingredienserna skulle avlägsna det från kroppen på ett säkert sätt. Men i verkligheten tillåter inte saliven att fytokemikalierna i koriander binder sig till kvicksilvret i tänderna. I saliven inkuberas korianderbeståndsdelarna tills de når magen, där de aktiveras på nytt. Denna smoothie är faktiskt mycket användbar för alla som har kvicksilverkaviteter.

Den här sammanfattningen är baserad på information från ett blogginlägg av Anthony William, författare till Medical Media Books.

Observera: Informationen på den här sidan är endast till för självhjälp och ersätter inte medicinsk rådgivning.

https://www.medicalmedium.com/medical-medium-blog

Lämna ett svar