Vitamiinid

Vitamiinid igapäevase toitumise täiendamiseks

Vitamiinid on mikrotoitained, mida organism vajab mitmete normaalsete füsioloogiliste protsesside toimimiseks. Enamik vitamiine saadakse mitmekülgsest ja tasakaalustatud toidust, kuid vajadusel saab toitumist täiendada sobiva toidulisandiga.

Centralsuni vitamiinide valikust leiad erinevaid C-, D- ja B-grupi vitamiine. Valikus on nii kapsleid kui ka vedelaid vitamiine, mis võimaldab valida enda eelistustele ja igapäevasele rutiinile sobiva vormi.

C-vitamiin

C-vitamiin aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele, normaalsele energiavahetusele ning väsimuse ja kurnatuse vähendamisele. Samuti aitab C-vitamiin kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest ja aitab kaasa kollageeni normaalsele moodustumisele.

Centralsuni C-vitamiini kapslid sisaldavad 500 mg C-vitamiini kapsli kohta. Koostises on lisaks rutiin, acerola-kirsi ekstrakt, kibuvitsamarjapulber ja greibiekstrakt.

D3-vitamiin

D-vitamiin aitab kaasa immuunsüsteemi normaalsele talitlusele ning normaalsete luude, hammaste ja lihaste säilimisele. Samuti aitab D-vitamiin kaasa kaltsiumi ja fosfori normaalsele imendumisele ja kasutamisele.

Centralsuni valikus on D3-vitamiini erinevates vormides. D3-vitamiini kapslid sisaldavad 4000 IU ehk 100 µg samblikust pärinevat D3-vitamiini kapsli kohta ning on vegan koostisega.

Neile, kes eelistavad vedelat toodet, on valikus ka D3-vitamiin kanepiseemneõliga.

B-grupi vitamiinid

B-gruppi kuulub mitu erinevat vitamiini, millel on organismis erinevad ülesanded. Mitmed B-grupi vitamiinid aitavad kaasa normaalsele energiavahetusele ja närvisüsteemi normaalsele talitlusele.

Centralsuni vedel B-vitamiinide kompleks sisaldab mitut B-grupi vitamiini, sealhulgas B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, B9- ja B12-vitamiini. Vedel vorm võimaldab toodet mugavalt tilkadena kasutada.

Valikus on ka eraldi B12-vitamiin neile, kes soovivad täiendada oma toitumist just B12-vitamiini sisaldava toidulisandiga.

Vedelad vitamiinid või kapslid?

Sobiva vormi valik sõltub eelkõige isiklikust eelistusest. Kapsleid on lihtne doseerida ja mugav kaasa võtta, samas kui vedel vorm võib sobida inimesele, kes eelistab tilku või ei soovi kapsleid neelata.

Toote valimisel tasub tähelepanu pöörata toimeaine kogusele päevases annuses, koostisele, kasutusjuhendile ning enda individuaalsetele vajadustele.

Kuidas valida sobivat vitamiini?

Vitamiinipreparaadi valimisel tasub lähtuda oma toitumisest ja vajadustest. Rohkem ei tähenda alati paremat ning erinevate vitamiinide soovitatavad kogused võivad olla väga erinevad.

Järgi alati konkreetse toote soovitatud päevast annust. Toidulisand ei asenda mitmekülgset ja tasakaalustatud toitumist ega tervislikku eluviisi.