Pakastekuivattu granaattiomenajauhe rikastuttaa suosikkismoothietasi ja jälkiruokiasi miellyttävän makealla hedelmäisellä maulla sekä täydentää sitä hyödyllisillä vitamiineilla ja kivennäisaineilla. Herkullinen granaattiomenajauhe maistuu mehukkaalta hedelmältä, joka on juuri poimittu puun latvasta. Olemme koonneet 7 hyvää syytä, miksi sinun pitäisi ehdottomasti lisätä tämä upea hedelmä ruokavalioosi, ja puhutaanpa lisää pakastekuivatun jauheen eduista.
1. Granaattiomena huolehtii sydämen terveydestä
Säännöllinen granaattiomenan nauttiminen auttaa hallitsemaan verenpainetta, mikä vähentää sydän- ja verisuonisairauksien riskiä. Lisäksi granaattiomenan runsas antioksidanttipitoisuus estää verihyytymien muodostumista.
2. Vähentää tulehdusta
Granaattiomenalla on voimakkaita anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka nopeuttavat tulehdusprosessien regressiota ja ovat tehokkaita myös kroonisessa tulehduksessa.
3. Saa ihon hehkumaan
Granaattiomena lisää kollageenin tuotantoa ihossa, mikä puolestaan parantaa ihon elastisuutta tehden ihosta sileämmän ja nuorekkaamman. Lisäksi granaattiomenan antioksidantit auttavat suojaamaan ihoa vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta pitäen sen terveenä ja säteilevänä.
4. Parantaa muistia
Useiden tutkimusten mukaan granaattiomenan säännöllinen käyttö auttaa parantamaan sekä visuaalista että sanallista muistia, ja siitä on apua myös Alzheimerin taudissa.
5. Suojaa kehoa infektioilta
Granaattiomenan kasviyhdisteet suojaavat haitallisilta mikro-organismeilta estämällä infektioita. Granaattiomena voi olla hyödyllinen hiivojen sekä jalka- ja iensairauksien hoidossa.
6. Siitä on apua anemiassa
Granaattiomenan korkea C-vitamiinipitoisuus saa hedelmän sisältämän raudan imeytymään helposti elimistöön, mikä tekee granaattiomenasta todella tehokkaan apulaisen anemiassa.
7. Tarjoaa suojaa syöpää vastaan
Granaattiomenan flavonoidit pystyvät neutraloimaan syöpää aiheuttavia vapaita radikaaleja, mikä vähentää sairauksien riskiä.
Mutta miksi suosia pakastekuivattua granaattiomenajauhetta?
Koska granaattiomenajauhe valmistetaan pakastekuivaamalla, kaikki hyödyllinen jää jauheeseen. Pakastekuivaus tapahtuu erittäin matalissa lämpötiloissa (alle 42 astetta), mikä tarkoittaa, ettei vitamiineja menetetä prosessin aikana. Lisäksi ravintoainerikas granaattiomena jauheena on saatavilla ympäri vuoden, ja voit unohtaa pettymyksen, kun granaattiomenan rapean näköinen sisäpuoli on taas raakaa tai mätä. Sinun ei myöskään tarvitse huolehtia kuorimisesta ja puhdistuksesta – kaikki on tehty puolestasi. Näin sinun tarvitsee vain nauttia!
Mitä hyötyä on granaattiomenajauheesta?
Granaattiomenajauhe sopii erinomaisesti smoothien, puuron, jälkiruokien, virkistävän mehujuomien ja raakakakkujen valmistukseen. Granaattiomenajauhe on myös hyvä lisä pakastejälkiruokiin. Joten jos olet banaanijäätelön tai marjasorbettien ystävä, muista kokeilla!
Kokeile vaikkapa tätä herkullista granaattiomena-vadelmasorbettia!
Sorbettia varten tarvitset:
- 2 kuppia pakastemansikoita
- 2-3 tl Centralsun pakastekuivattua granaattiomenajauhetta (voit laittaa enemmän halutessasi)
- 4 kuppia makeuttamatonta cashew-maitoa
- ½ kuppillinen kookossokeria tai vaahterasiirappia
Tee näin: laita pähkinämaito sokerin ja pienen veden kera kattilaan ja kiehauta. Anna sitten kiehua vielä noin 10 minuuttia, kunnes kaikki on kauniisti sekoittunut. Nosta sivuun ja anna jäähtyä kokonaan. Laita sitten pakastetut mansikat tehosekoittimeen tai monitoimikoneeseen, lisää granaattiomenajauhe ja nestemäinen seos ja käsittele kunnes saat haluamasi koostumuksen. Jos haluat lisää tekstuuria, voit lisätä jääkuutioita.
Määrä riittää 2-3 ystävälle.
Puhdasta hedelmää parhaan hyödyn saavuttamiseksi
Centralsun granaattiomenajauhe on 100 % puhdasta ja vegaanista, ja se sisältää vain kypsiä granaattiomenia. Jauhe ei sisällä lisättyjä sokereita, gluteenia ja GMO:ita. Vain voimakasta hedelmävoimaa jokaisessa pakkauksessa!
Osta pakastekuivattu granaattiomenajauhe kätevästi TÄSTÄ ja kokeile itse!