Sådan laver du en tropisk smoothie + OPSKRIFT

gul tropisk smoothie centralsun

Mangler du en af disse solrige, lyse og syrlige gule smoothies i din daglige rutine? Vi har løsningen! Vi har nogle gode tips og forslag til at hjælpe dig med at tilberede en virkelig syrlig tropisk smoothie! Er du klar? 

Nøgleingrediensen til en tropisk smoothie – frysetørret ananaspulver. 
Man kan sige, at ananas er kongen af de tropiske frugter – både på grund af dens smukke udseende, det gyldengule indhold og den syrlige smag. Selv om ananas også er fantastisk i salater, juice og desserter, er der ingen vej uden om en tropisk smoothie! For at få det bedste ud af den tropiske ananas er frysetørret ananaspulver den perfekte smoothie af flere grunde. Frysetørret ananaspulver har en sød og syrlig smag, så det tilføjer et dejligt tropisk touch til din smoothie og tager dig med til en verden af tropiske smagsoplevelser hjemme i dit eget hjem. Fordi det frysetørrede pulver er blevet dehydreret, holder det sig perfekt i lang tid, så du kan lave en lækker gul smoothie, lige når du har lyst til det. Desuden garanterer frysetørret ananaspulver en fantastisk smagsoplevelse hver gang, fordi kun den bedste modne frugt er pakket ind i pakken! I modsætning til frisk ananas gør frysetørret ananaspulver heller ikke slimhinderne i munden eller tungen ømme, så du kan nyde det uden ubehag.
Ananaspulver som en vitamin C-vitaminfyldt vitaminbombe. 
Tropisk ananas er en kraftig kilde til C-vitamin, hvilket gør det til en fremragende immunforstærker. Takket være kombinationen af bromelain og C-vitamin kan ananas effektivt behandle både bihuleproblemer og hævelser forårsaget af allergier ved at reducere slim i halsen og næseslimhinderne. Derudover er ananas og det frysetørrede pulver, der er fremstillet af ananas, også et effektivt middel mod forkølelse, da det hurtigt kan bekæmpe patogener takket være dets høje indhold af C-vitamin!
Desuden er frysetørret ananaspulver også nyttigt: 
  • stress. Ananas’ vitaminer fra B-gruppen, såsom vitamin B6 og folat, eller vitamin B9, øger kroppens evne til at håndtere stress effektivt.
  • I tilfælde af blodtryksproblemer. På grund af det høje indhold af kalium hjælper ananas med at holde blodtrykket stabilt. Da kalium har en vasodilaterende virkning, hjælper det med at afhjælpe spændinger i blodkarrene.
  • ved tilstedeværelse af tarmproblemer. Et enzym i ananas kaldet bromelain hjælper med at passe på tarmens sundhed ved at støtte fordøjelsen. Bromelain nedbryder proteiner til aminosyrer, hvilket gør dem lettere at fordøje.
Hvorfor vælge frysetørret ananaspulver?
Frysetørret pulver svarer praktisk talt til frisk frugt. Den væsentligste forskel er, at frysetørringsprocessen fjerner vandet fra råmaterialet. Dette er primært af bevaringshensyn. Da ca. 98 % af vandet er fjernet fra det frysetørrede produkt, er det med til at forhindre vækst af dårlige bakterier og forlænger produktets holdbarhed. Men frysetørringsprocessen foregår ved en meget lav temperatur (under 40 grader), hvilket betyder, at alle næringsstoffer bevares, og at intet går tabt. Da frysetørret pulver er meget mere koncentreret end frisk frugt, er blot et par skefulde nok til at give en smoothie den perfekte tropiske smag og masser af næringsværdi.
Hvordan laver man en tropisk smoothie? 
Nøglen til en god tropisk smoothie er uden tvivl den cremede konsistens og den stærke gule farve. Men for at gøre den så silkeagtig som muligt, er en banan, mango eller moden avocado det perfekte tilbehør. Den næstvigtigste er naturligvis kokosnød! Kokosmælk, kokoscreme eller endda kokosvand – alt er tilladt!  Kokosnødden giver smoothien et særligt dejligt tropisk touch og passer også godt til ananas. Men så er det tid til at give smoothien det sidste touch og tilføje en stor skefuld eller flere skefulde frysetørret ananaspulver. Hvis du ønsker en lidt mere flydende konsistens, kan du også tilsætte en smule vand eller mere saft af tropiske frugter. Blend indtil den er glat, hæld den i et glas og nyd den straks! Hvis du har lyst, kan du også tilsætte is og et par frugtskiver som pynt.
Prøv også denne opskrift på gul smoothie med ananaspulver.
For at inspirere dig lidt mere er her en anden lækker tropisk smoothieopskrift, der tager dig med på et rigtigt tropisk eventyr!
Tropisk gul smoothie:
  • 1 banan (frisk eller frossen).
  • (frisk (eller frossen) eller frossen (frossen)) 2 spiseskefulde Centralsun frysetørret ananaspulver ½ kop appelsinsaft
  • 1 til 2 spiseskefulde friskpresset limesaft
  • ½ kop kokosmælk
  • 2 tsk honning eller ahornsirup
  • en lille håndfuld is
yellow smoothie kollane troopiline smuuti centralsun
Gør sådan her: Kom alle ingredienserne i en blender, og blend dem, indtil de er jævne. Nyd det med det samme! Blend, indtil den er glat og tilsæt derefter dine yndlingsfyldninger
Få 100% rent og vegansk frysetørret ananaspulver bekvemt HER og prøv det!
Hvis du foretrækker din yndlingssmag med dine yndlingssødemidler, kan du tilføje dine yndlingssødemidler og smage!

Skriv et svar