Triphalaa eli voimakasta intialaista yrttiseosta on käytetty parantavana lääkkeenä Ayurveda-lääketieteessä yli 1000 vuoden ajan. Mutta mistä tämä voimakas kasviyhdistelmä tarkalleen ottaen koostuu, mitä parantavia ominaisuuksia sillä on ja miksi ja miten sitä käytetään – puhumme tästä kaikesta alla olevassa postauksessa.
Mikä on triphala?
Triphala on voimakas sekoitus yrttijauheita, jotka koostuvat kolmesta intialaista alkuperää olevasta yrtistä. Triphalassa on Amla (Emblica Officinalis), josta voit lukea lisää TÄSTÄ, Bibhitaki (Terminalia Bellirica) ja Haritaci (Terminalia Chebula). Trifalaattia on käytetty perinteisessä Ayurvedic-lääketieteessä muinaisista ajoista lähtien erilaisten oireiden hoitoon vatsaongelmista hammasreikiin. Triphalan uskotaan myös edistävän pitkäikäisyyttä ja hyvää terveyttä.
Mitä hyötyä triphalasta on?
Triphala on hyödyllinen sekä kroonisten sairauksien ehkäisyssä että hoidossa. Tämä voimakas kasviyhdistelmä sisältää useita tärkeitä antioksidantteja, joilla on elimistöä suojaava tehtävä ja jotka samalla vahvistavat kehon vastustuskykyä erilaisia taudinaiheuttajia vastaan.
Triphalan korkea C-vitamiinipitoisuus ja voimakkaat kasviyhdisteet auttavat torjumaan vapaiden radikaalien aiheuttamaa oksidatiivista stressiä ja suojaavat soluja vaurioilta. Lisäksi sen sisältämät antioksidantit vähentävät sydänsairauksien ja syövän riskiä ja ovat hyödyllisiä myös tyypin 2 diabeteksessa ja ennenaikaisessa ikääntymisessä. Triphalan on myös havaittu vähentävän tulehdusta ja niveltulehduksen aiheuttamia vaurioita. Mutta ei siinä vielä kaikki!
Triphala huolehtii suoliston terveydestä
Triphala auttaa estämään haitallisten bakteerien kasvua suolistossa, auttaen ylläpitämään hyvien suolistobakteerien tasapainoa, mikä parantaa suoliston yleistä terveyttä ja hyvinvointia. Triphalaa pidetään erityisen tehokkaana ärtyvän suolen oireyhtymän ja haavaisen paksusuolentulehduksen hoidossa. Lisäksi triphala auttaa myös ummetuksessa, puhdistaa ja virkistää ruoansulatuskanavaa ja sillä on suotuisa vaikutus ruoansulatukseen. Triphala parantaa myös ravintoaineiden imeytymistä ja auttaa ylipainossa.
Triphala vahvistaa immuunijärjestelmää
Kolmen maagisen kasvin voima on tehokas yhdistelmä immuunijärjestelmän vahvistamiseksi, jotta elimistö voi vastustaa rohkeasti erilaisia taudinaiheuttajia. Triphala auttaa estämään sekä E. coli- että Staphylococcus -bakteerien aiheuttamia infektioita ja tarjoaa elimistölle tarvittavat ravintoaineet. Triphalalla on myös voimakkaita viruksia ja tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, jotka tarjoavat helpotusta erilaisiin tulehduksellisiin autoimmuunisairauksiin sekä virussairauden alkaessa. Jos sinusta tuntuu, että immuunijärjestelmäsi tarvitsee lisästimulaatiota, trifalastista voi olla apua.
Triphala pitää hampaasi terveinä ja vahvoina
Terveet ikenet ovat vahvojen hampaiden perusta. Triphala pitää suurta huolta suun terveydestä ja pitää ikenet terveinä. Antimikrobisten ominaisuuksiensa ansiosta triphala auttaa tehokkaasti selviytymään erilaisista hammasongelmista ja tarjoaa erinomaisen helpotuksen sekä suun haavaumiin että ientulehdukseen. Triphala auttaa myös ehkäisemään ienongelmia ja vähentämään plakkia. Jos sinulla on usein ikeniongelmia tai suuhaava, kannattaa ehdottomasti harkita triphalan käyttöä.
Lisäksi triphala on tehokas lisä seuraavissa tapauksissa:
- maksasairaudet;
- divertikuloosi;
- kuiva yskä (trifalalilla on yskänlääkeominaisuuksia);
- diabetes;
- ummetus;
- korkea verenpaine;
- pitkäaikainen stressi ja ahdistus;
- näköongelmat;
- erilaiset ihosairaudet;
- heikentynyt immuunijärjestelmä;
- bakteeri-infektiot;
- ylipainoinen;
- niveltulehdus;
- Candida;
- ienongelmat;
- paksusuolitulehdus ja ärtyvän suolen oireyhtymä.
Triphala myös stimuloi muun muassa sapen eritystä, nopeuttaa verenkiertoa ja puhdistaa veren ja koko kehon myrkkyistä.
Kuinka ottaa triphala-jauhekapseleita?
Suositeltu päiväannos on 2 triphala-kapselia 1-2 kertaa päivässä. Kapselit sopivat käytettäväksi kaikille, jotka haluavat parantaa terveyttään yrteillä tai joilla on jokin yllä luetelluista terveysongelmista.
Mistä voin ostaa triphala-kapseleita?
Luomu triphala-kapselit odottavat nyt sinua Centralsunin lisäravinteiden valikoimassa. Triphala-kapselit ovat 100 % luonnollisia, luomusertifioituja eivätkä sisällä säilöntä- ja lisäaineita. Kapselit sisältävät vain luonnollista yrttijauhetta, joka on päällystetty selluloosakuorella käytön helpottamiseksi.
Osta triphala-jauhekapselit kätevästi TÄSTÄ.