Blog

Triphala pulverkapsler: en blanding af tre urter

triphala pulverkapsler centralsun

Triphala, en kraftfuld indisk urteblanding, har været brugt i ayurvedisk medicin som et helbredende middel i over 1000 år. Men hvad præcis denne kraftfulde urtekombination består af, hvilke helbredende egenskaber den gemmer på, og hvorfor og hvordan du skal bruge den – det fortæller vi dig alt om i indlægget nedenfor. 

Hvad er triphala? 
Triphala er en kraftfuld blanding af urtepulver, der består af tre lægeplanter fra Indien. Triphala består af Amla (Emblica Officinalis), som du kan læse mere om HER , Bibhitaki (Terminalia Bellirica) og Haritaci (Terminalia Chebula). Triphala er blevet brugt i traditionel ayurvedisk medicin siden oldtiden til at behandle en række symptomer, fra maveproblemer til tandforfald. Triphala menes også at fremme lang levetid og et godt helbred.
Hvad er fordelene ved triphala? 
Triphala kan hjælpe med at forebygge og behandle kroniske sygdomme. Denne kraftfulde planteforbindelse indeholder en række vigtige antioxidanter, der spiller en beskyttende rolle i kroppen, samtidig med at de styrker kroppens modstandskraft mod forskellige patogener. Triphala’s rige indhold af C-vitamin og kraftfulde phytonæringsstoffer hjælper med at bekæmpe oxidativt stress forårsaget af frie radikaler og beskytte cellerne mod skader. Desuden reducerer antioxidanterne, som den indeholder, risikoen for hjertesygdomme og kræft og er også nyttige i behandlingen af type II-diabetes og for tidlig aldring. Triphala har også vist sig at reducere inflammation og skader forårsaget af gigt. Men det er ikke alt – denne kraftfulde kombination af urter har meget mere at byde på!
Triphala sørger for tarmens sundhed  
Triphala hjælper med at hæmme væksten af skadelige bakterier i tarmen, hvilket hjælper med at opretholde en balance af gode tarmbakterier og dermed forbedre tarmens generelle sundhed og velvære. Triphala anses for at være særlig effektiv til irritabel tarmsyndrom og colitis ulcerosa. Triphala er dog også nyttig i tilfælde af forstoppelse, rensning og toning af fordøjelseskanalen og hjælper fordøjelsen. Triphala forbedrer også absorptionen af næringsstoffer og hjælper i tilfælde af fedme.
Triphala styrker immunforsvaret 
Kraften af tre magiske planter er en kraftfuld kombination til at styrke immunsystemet, så kroppen er i stand til modigt at modstå forskellige patogener. Triphala hjælper med at forebygge infektioner forårsaget af både E.coli- og Staphylococcus-bakterier og forsyner kroppen med de nødvendige næringsstoffer. Triphala har også stærke antivirale og antiinflammatoriske egenskaber, hvilket giver lindring af en række inflammatoriske autoimmune sygdomme, såvel som når en virussygdom har bidt sig fast. Hvis du føler, at dit immunsystem har brug for et boost, kan triphala være svaret.
Triphala holder tænderne sunde og stærke 
Et sundt tandkød er grundlaget for stærke tænder. Triphala passer godt på din mundhygiejne og holder dit tandkød sundt. Takket være sine antimikrobielle egenskaber hjælper Triphala effektivt med at behandle en række tandproblemer og giver fremragende lindring af både mundvabler og tandkødsbetændelse. Triphala hjælper også med at forebygge tandkødsproblemer og med at reducere karies. Hvis du ofte lider af tandkødsproblemer, eller hvis du ofte har mundbetændelse, er det bestemt værd at overveje triphala.
Derudover er triphala et effektivt middel mod følgende tilstande: 
  • leversygdomme;
  • divertikulose;
  • obstruktiv hoste (triphala har slimløsende egenskaber);
  • diabetes mellitus;
  • forstoppelse;
  • højt blodtryk;
  • langvarig stress og angst;
  • synsproblemer;
  • forskellige hudtilstande;
  • svækket immunforsvar;
  • bakterielle infektioner;
  • fedme;
  • arthritis;
  • Candida;
  • tandkødsproblemer;
  • colitis og irritabel tyktarm.
Triphala stimulerer bl.a. også galdeudskillelsen, fremskynder blodcirkulationen og renser blodet og hele kroppen for ophobede giftstoffer.
Hvordan man tager triphala pulverkapsler? 
Den anbefalede daglige dosis er 2 triphala-kapsler 1-2 gange om dagen eller som anbefalet af din terapeut. Kapslerne er velegnede til alle, der ønsker at styrke deres helbred med urteinfusioner, eller som lider af et af de ovennævnte helbredsproblemer.
Hvor kan man købe triphala kapsler? 
Økologiske triphala-kapsler venter nu på dig i Centralsuns sortiment af kosttilskud. Triphala kapsler er 100% naturlige, certificeret økologiske og fri for konserveringsmidler og tilsætningsstoffer. Kapslerne indeholder kun naturligt plantepulver, der er dækket af en celluloseskal for at gøre det nemt og bekvemt at indtage dem.
Du kan nemt købe triphala pulverkapsler HER