Koktajl detoksykujący z metali ciężkich – co mówi o nim Medical Medium

Koktajl detoksykujący z metali ciężkich to przepis Anthony’ego Williama (Medical Medium). W tym wpisie znajdziesz to, co on sam mówi o koktajlu i jego składnikach. Źródło: Medical Medium – Heavy Metal Detox Smoothie 101.

Według Anthony’ego Williama koktajl składa się z pięciu głównych składników, które działają razem i wyciągają z narządów nagromadzone w nich metale ciężkie – rtęć, ołów, aluminium, nikiel, miedź i kadm.

Skąd według Medical Medium pochodzą metale ciężkie

Medical Medium pisze, że toksyczne metale ciężkie są niemal wszędzie: w puszkach i folii aluminiowej, bateriach, metalowych naczyniach kuchennych, starej farbie, a nawet w żywności. Według niego częstym źródłem są pestycydy i herbicydy, których trudno całkowicie uniknąć nawet przy ścisłej diecie ekologicznej. Dlatego, jak twierdzi, większość z nas nosi w sobie metale ciężkie, które towarzyszą nam niemal przez całe życie i odłożyły się głęboko w tkankach.

Anthony William uważa, że rodzimy się z metalami ciężkimi już obecnymi w wątrobie. Największe zagrożenie stanowią według niego „stare” metale, które od dawna znajdują się w organizmie. Z czasem, jak twierdzi, mogą się one utleniać, uszkadzać otaczające tkanki i sprzyjać stanom zapalnym. Mogą uszkadzać mózg, wątrobę, układ pokarmowy i układ nerwowy oraz mocno obciążają układ odpornościowy, przez co stajemy się bardziej podatni na różne choroby.

Według Medical Medium metale ciężkie są też neurotoksynami. Mogą drażnić ośrodkowy układ nerwowy, zwłaszcza mózg, i powodować na przykład utratę pamięci, mgłę mózgową, zmęczenie i depresję.

Metale ciężkie, bakterie i wirusy według Medical Medium

Anthony William twierdzi, że metale ciężkie są pożywieniem dla wirusów, bakterii, pasożytów i innych patogenów. Wśród bakterii wymienia:

• Streptococcus A i B
• E. coli
• C. difficile
• H. pylori
• komórki drożdży

Według niego może to prowadzić do przerostu wielu bakterii w jelitach. Ten stan nazywa się SIBO (przerost bakteryjny jelita cienkiego), a według jego opisu charakteryzują go wzdęcia, ból brzucha, biegunka i zaparcia (lub jedno i drugie). Może to prowadzić do niedoborów składników odżywczych.

Medical Medium pisze też, że gdy wirusy, na przykład wirus Epsteina-Barr i wirus półpaśca, żywią się metalami ciężkimi, mogą pojawić się różne objawy. Na jego liście są mrowienie, drętwienie, zmęczenie, lęk, kołatanie serca, szum w uszach, zawroty głowy, vertigo, egzema, trądzik różowaty i łuszczyca, a także ból szyi, kolan, stóp i tyłu głowy oraz inne bóle, które według niego często przypisuje się innym przyczynom.

Dlaczego Anthony William zaleca usuwanie metali ciężkich

Według Anthony’ego Williama w dzisiejszych czasach praktycznie nie da się uniknąć kontaktu z metalami ciężkimi. Dlatego, jak mówi, usunięcie ich z organizmu jest bardzo ważne dla zdrowia. Według niego przy odpowiednich produktach spożywczych jest to stosunkowo proste. Pięć składników nazywa „drużyną gwiazd”, którą warto jeść codziennie.

Te pięć składników to spirulina, sproszkowany sok z trawy jęczmiennej, kolendra, kanadyjskie dzikie borówki i alga dulse.

Spirulina

Według Medical Medium ta jadalna niebiesko-zielona alga wyciąga metale ciężkie z mózgu, ośrodkowego układu nerwowego i wątroby oraz wchłania metale ciężkie uwolnione przez sproszkowany sok z trawy jęczmiennej. Zaleca 2 łyżeczki dziennie w wodzie, wodzie kokosowej, soku lub koktajlu.

W sklepie internetowym Centralsun dostępna jest spirulina zarówno w proszku, jak i w tabletkach, aby każdy mógł znaleźć najlepszą dla siebie opcję.

Sproszkowany sok z trawy jęczmiennej

Według Anthony’ego Williama sproszkowany sok z trawy jęczmiennej przygotowuje metale tak, by spirulina mogła je w pełni wchłonąć. Jego zdaniem potrafi on wyciągać metale ciężkie ze śledziony, jelit, trzustki, tarczycy i układu rozrodczego. Zaleca 1–2 łyżeczki dziennie.

Podkreśla, że sproszkowany sok z trawy jęczmiennej to coś innego niż sproszkowana trawa jęczmienna: według niego koncentruje on wartości odżywcze i jest najłatwiejszy dla organizmu do strawienia i przyswojenia.

W sklepie internetowym Centralsun znajdziesz wysokiej jakości sproszkowany sok z trawy jęczmiennej.

Kolendra

Według Medical Medium kolendra dociera głęboko do trudno dostępnych miejsc i wyciąga metale pochodzące z dawnych czasów. Dlatego, jak twierdzi, dobrze sprawdza się też w przypadku odziedziczonej rtęci. Zaleca szklankę kolendry w koktajlu, soku, sałatce lub guacamole. Do koktajlu kolendra musi według niego być świeża – olejek eteryczny jej nie zastąpi.

W sklepie internetowym Centralsun dostępna jest wysokiej jakości liofilizowana kolendra w proszku.

Kanadyjskie dzikie borówki (Vaccinium angustifolium)

Według Anthony’ego Williama dzikie borówki wyciągają metale ciężkie z tkanki mózgowej i naprawiają luki, które powstają w wyniku utleniania podczas usuwania metali. Jak twierdzi, dzikie borówki zawierają wyjątkowe fitoskładniki o szczególnym działaniu oczyszczającym. Ich przeciwutleniacze pomagają według niego naprawić szkody oksydacyjne pozostawione przez usuwanie metali, co jest szczególnie ważne dla tkanki mózgowej. Medical Medium pisze, że jego zdaniem dzikie borówki są najpotężniejszym pokarmem, który pozwala zatrzymać, a w niektórych przypadkach odwrócić chorobę Alzheimera i demencję. Borówki uprawne są według niego pożywne, ale brakuje im zdolności dzikich borówek do wyciągania metali. Zaleca co najmniej jedną szklankę dziennie. Jeśli nie masz świeżych ani mrożonych dzikich borówek, według niego możesz użyć także czystego proszku z dzikich borówek.

Medical Medium wyjaśnia, że dzikie borówki przez tysiące lat przystosowały się do susz, pożarów i mrozów. Według niego właśnie ta odporność odróżnia je od borówek uprawnych i innych jagód.

W sklepie internetowym Centralsun dostępne są zarówno liofilizowane kanadyjskie dzikie borówki w proszku, jak i całe liofilizowane owoce.

Dulse

Według Medical Medium ta jadalna alga morska wiąże oprócz rtęci także ołów, aluminium, miedź, kadm i nikiel. W przeciwieństwie do innych alg morskich Atlantic dulse jest według niego skutecznym środkiem usuwającym rtęć nawet sama w sobie. Według jego opisu dulse dociera do głębokich, ukrytych miejsc przewodu pokarmowego i jelit, wiąże rtęć i nie uwalnia jej, dopóki nie opuści ona organizmu.

Czy sama dulse nie zawiera rtęci? Anthony William pisze, że Atlantic dulse nie uwalnia do organizmu rtęci, którą może sama zawierać. Według niego zatrzymuje ją, a po drodze wyłapuje też inne metale i wyprowadza je z organizmu. Jak twierdzi, dulse czeka w jelicie grubym na pozostałe składniki i pomaga zapewnić, że metale ciężkie, które tam dotarły, naprawdę opuszczą organizm. Zaleca 2 łyżki płatków dziennie.

W sklepie internetowym Centralsun dostępne są wysokiej jakości płatki Atlantic dulse oraz proszek.

Koktajl detoksykujący z metali ciężkich – przepis

Wszystkie pięć głównych składników i owoce razem. Owoce nadają napojowi przyjemny smak i łatwą do polubienia konsystencję. Ilości podano według przepisu Medical Medium.

Składniki (1 porcja):

• 2 banany
• 2 szklanki mrożonych lub świeżych kanadyjskich dzikich borówek (Vaccinium angustifolium) lub 2 łyżki liofilizowanych kanadyjskich dzikich borówek w proszku
• 1 szklanka ciasno ubitej świeżej kolendry
  Nasz wariant: jeśli nie możesz dostać świeżej kolendry, możesz użyć 1 łyżki liofilizowanej kolendry w proszku. Medical Medium zaleca świeżą kolendrę.
• 1 łyżeczka sproszkowanego soku z trawy jęczmiennej
• 1 łyżeczka spiruliny California w proszku
• 1 łyżka Atlantic dulse (płatki lub proszek)
• 1 pomarańcza, wyciśnięty sok
• ½–1 szklanki wody, wody kokosowej lub świeżo wyciśniętego soku pomarańczowego (opcjonalnie)

Przygotowanie:

1. Włóż wszystkie składniki do blendera.
2. Miksuj na wysokich obrotach, aż masa będzie gładka i kremowa.
3. Jeśli wolisz rzadszy koktajl, dodaj do 1 szklanki wody.
4. Podawaj od razu.

Pytania i odpowiedzi (na podstawie FAQ Medical Medium)

Odpowiedzi opierają się na FAQ Anthony’ego Williama: Medical Medium – Heavy Metal Detox Smoothie FAQ.

Spożywanie

1. O jakiej porze najlepiej pić koktajl?
Według Medical Medium każda pora jest dobra, ale lepiej pić go raczej na początku dnia, żeby na pewno znaleźć na niego czas. Wiele osób pije go na śniadanie.

2. Czy picie koktajlu w czasie ciąży jest bezpieczne?
Anthony William odpowiada: tak, jego zdaniem w czasie ciąży można go bezpiecznie pić.

3. Czy picie koktajlu w czasie karmienia piersią jest bezpieczne?
Anthony William odpowiada: tak, jego zdaniem jest bezpieczny zarówno dla matki, jak i dla dziecka.

4. Czy koktajl nadaje się dla dzieci?
Anthony William odpowiada: tak, jego zdaniem jest bezpieczny i zdrowy dla dzieci, a ilości można dowolnie dostosować do dziecka.

Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, skonsultuj jednak ilość dulse i spiruliny z lekarzem lub położną, ponieważ algi morskie mogą zawierać dużo jodu.

5. Czy ten przepis to jedna, czy dwie porcje?
To jedna porcja.

6. Jak często pić koktajl?
Według Medical Medium codziennie, aby uzyskać najlepsze efekty.

Składniki i zamienniki

1. Co, jeśli nie mam bananów?
Banany można zastąpić mango lub papają.

2. Czy z borówkami uprawnymi koktajl jest tak samo skuteczny?
Według Medical Medium borówki uprawne nie potrafią wyciągać metali ciężkich tak jak dzikie borówki. Jego zdaniem dzikie borówki to najlepszy superfood na planecie, bo przez tysiące lat przystosowały się do susz, pożarów i mrozów. Jak twierdzi, borówki uprawne, których przestaje się podlewać, szybko obumierają.

3. Czy suszone dzikie borówki mają zdolność usuwania metali ciężkich?
Według Anthony’ego Williama wszelkie suszone dzikie borówki mają pewne działanie, ale bywa ono różne. Do detoksu z metali ciężkich lepiej według niego użyć dobrej jakości proszku z dzikich borówek bez dodatków.

4. Czy zamiast świeżej kolendry można użyć olejku eterycznego z kolendry?
Nie. Według Medical Medium kolendra musi być świeża.

5. Czy nada się każda sproszkowana trawa jęczmienna?
Według Medical Medium nie: sproszkowany sok z trawy jęczmiennej to coś innego niż sproszkowana trawa jęczmienna. Jego zdaniem sproszkowany sok koncentruje wartości odżywcze i jest najłatwiejszy dla organizmu do strawienia i przyswojenia. Według niego ważny jest też rodzaj i jakość produktu.

6. Co oznacza „mała garść płatków dulse”?
W postaci małych płatków to około dwóch łyżek.

7. Czy sok pomarańczowy można zastąpić wodą kokosową?
Tak, według Medical Medium dobrej jakości woda kokosowa jest świetnym zamiennikiem. Można też użyć świeżego soku jabłkowego.

8. Czy sok pomarańczowy musi być świeżo wyciśnięty?
Według Medical Medium najlepiej wycisnąć go samodzielnie. Jeśli to niemożliwe, wybierz sok pomarańczowy 100 % bez dodatków i aromatów.

9. Co, jeśli któregoś z pięciu głównych składników nie da się dostać?
Według Anthony’ego Williama najlepiej użyć wszystkich pięciu, ale korzyści daje według niego także koktajl z trzema lub czterema głównymi składnikami.

10. Gdzie znaleźć kanadyjskie dzikie borówki?
W sklepie internetowym Centralsun dostępne są zarówno liofilizowane kanadyjskie dzikie borówki w proszku, jak i całe liofilizowane owoce.

Smak i szczególne przypadki

1. Nie lubię smaku kolendry. Co robić?
Medical Medium radzi zacząć od małej ilości kolendry. Owoce maskują dużą część jej smaku. Jeśli smak nadal przeszkadza, zacznij od jednej małej gałązki i stopniowo zwiększaj ilość.
Według jego wyjaśnienia ostry smak kolendry oznacza, że w organizmie danej osoby metale ciężkie (zwykle aluminium, nikiel i/lub miedź) utleniają się szybciej. Jak twierdzi, nie oznacza to, że metali jest więcej. Pozostałości utleniania trafiają według niego do limfy i śliny, a fitozwiązki kolendry od razu zaczynają się z nimi wiązać w ustach, co może dawać ostry smak. Według niego oznacza to, że jeśli ktoś nie lubi kolendry, prawdopodobnie bardzo jej potrzebuje.

2. Czy można pić koktajl, mając plomby amalgamatowe?
Anthony William odpowiada: tak. Jego zdaniem kolendra i pozostałe cztery składniki wyprowadziłyby rtęć z organizmu nawet wtedy, gdyby uwolniła się ona z plomb. Według jego wyjaśnienia ślina nie pozwala związkom kolendry wiązać się z rtęcią na powierzchni zębów: ślina dezaktywuje je, dopóki nie dotrą do żołądka, gdzie znów się aktywują. Według niego koktajl jest pomocny dla każdego, kto ma plomby amalgamatowe.

Źródło: Tekst opiera się na materiałach Anthony’ego Williama, czyli Medical Medium: Heavy Metal Detox Smoothie 101. Twierdzenia są jego poglądami, a nie twierdzeniami Centralsun ani twierdzeniami potwierdzonymi naukowo.

Uwaga! Podane tu informacje służą samokształceniu i nie zastępują profesjonalnej pomocy medycznej.