Valnötter 300g

Valnötter är ett av de mest antioxidantrika livsmedlen och är kända för sitt höga vitamin- och mineralinnehåll.

Följande vitaminer och mineraler är särskilt rikliga i nötterna: E-vitamin, B-komplex, koppar, järn, mangan, zink, kalcium och selen. Dessa goda nötter är också utmärkta källor till omega-3-fettsyror, som har antiinflammatoriska egenskaper. De är också kända för att hjälpa till att förebygga stroke, diabetes, artärsjukdomar och tjocktarms-, prostata- och bröstcancer. Valnötter är också utmärkta för den kognitiva hälsan. De är till exempel kända för att lugna nervsystemet och hjälpa till att hålla aptiten under kontroll. Att äta valnötter stöder också de goda bakterierna i tarmen.

Valnötter kan ätas som ett hälsosamt mellanmål, men de kan också tillsättas i sallader, kakor, müsli och mycket annat.

Förvaring

Förvaras i rumstemperatur, skyddade mot direkt solljus.

Centralsun valnötter har inget tillsatt salt eller andra tillsatser.